職業婦女做晚餐 * 今日菜單-- 洋蔥炒牛肉 樹子蒸午仔魚 清炒高麗菜 香滷豆干 和風刀拍黃瓜 影片中外加 梅子DIY三部曲...

今日168 不簡單煮簡單吃 午餐 滷肉飯 自製午仔魚一夜干 清炒綠花椰 蛋酥魯白菜 韓式辣牛筋 晚餐 王輔立大廚熱心贊助 頤宮烤鴨 #頤宮中餐廳 #牛筋 #一夜干 #午仔魚 #白菜滷...

來一片魚香烘蛋吧😋🍳～(#愛睏編) #吻仔魚 #烘蛋 #煎蛋 #海鮮 #料理 #美食 【完整影片：YT_肥大叔Fat Uncle】 https://youtu.be/KmBqimbbyQo 【影...

🌞早上好~今天開始一連三天的高溫好天氣🌞，讓人好期待早起呀～重點是!!不會下雨~不會下雨~真是太棒太好了！11月份我們設計了很多新活動，歡迎一早來門市撿好康🤗 #早鳥優惠 凡早上8:00-10...

試看看不一樣的炒飯 烤午仔魚炒飯 自從上次看了”Grand Maison東京”這部有關米其林餐廳故事的日劇，劇中很多料理的想法及故事讓我十分有感觸。尤其劇中那個本來以為是跑龍套的小廚助手，從一個沒做...

【不捕、不買、不吃吻仔魚】 在台灣，長輩常常煮吻仔魚給小朋友，認為營養、高鈣、好吸收!其實，現代人一般來說營養來源相當充足，大人和小孩都不需要靠特別食補或偏食某種食物。 另外，長期以來，我一直以為...

【海帶芽：日本腸道權威最推崇的長壽菜】ob'_'ov 海帶芽常吃，但肯定不知道它有這麼好！在日本有「長壽菜」的美稱，鈣的含量比吻仔魚高。膳食纖維竟是地瓜葉的10倍，所以又稱「腸胃的清道夫」，潤腸通便同...

第三波！動動手指訂起來 超搶手蔬菜箱又來了 防疫免出門，農業局與農會6/1推出有機蔬菜箱，不到1小時800箱全數賣完，鮮魚箱也賣出1544箱。今天（6/10）重新開放訂購，這次我們準備了1800箱蔬...

孩子們上芭蕾課後的晚餐便當～今天做了好香好下飯的烤肉便當，有芝麻烤肉片/蒜炒莧菜/吻仔魚炒花生 #三個便當其中一個是幫班上同學準備的 *吻仔魚炒花生做法：https://m.facebook.c...

去彰化釣蝦場釣豆仔魚！老闆說要給他下整車的魚啦！【老婆】 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 店名：上海城釣蝦場 地址：504彰化縣秀水鄉永興巷17號 ▁▁▁▁▁▁...