台南牛肉湯我吃了大概快十家吧，但到底哪一家是冠軍真的很難決定，這次先介紹老店永林吧!上周經過發現旁邊在裝潢，感覺好像又要擴建了說!(不知道大家自己的口袋名單是哪一家呢?) 關於台南牛肉湯的傳說，可能...

👉🏻Tag年後要⼀起甩油的朋友  ✔️剛過完許多假期想必⼤家⼀定會想要飲食控制，營養師常常發現⼤家年節後會⽤極端飲食⽅來控制熱量，所以幫⼤家整理了健康的⼀⽇減醣⾼纖菜單給⼤家使⽤，含有⾜夠的膳食纖...

2021年的第一天上班日 就是要來換個新氣象😄 新的形象照出爐～🥰 新的一年，不一樣地是...我創立了個人LINE官方帳號 👉專屬ID：@qdietitian 歡迎大家加我line好友！😘 後續會...

最近很認真的研究有元葉子的書，除了有出中文版的幾本料理概念書外，也從日本Amazon訂了不少，深深佩服她的各種料理創意與菜單設計。她一手打造出的料理教室，更是吸引同樣在開設料理課的我，原來料理課可以做...

#超澎湃的年菜組合 每到除夕夜，想必就是各家媳婦最煩惱的日子，年夜飯到底要怎麼準備才能既澎湃美味又省時省力呢？ 媳婦資歷已12年的我，準備年夜飯的各種方式都嘗試過，以前覺得做年夜飯哪有什麼，對我來...

{Yun。無油煙年菜} 今年終於有機會來公開我計畫的年菜食譜了! 這次計劃要在家辦個小型的”暖身”年夜飯，打算以小家庭料理為主軸，不走大魚大肉吃到撐路線，以輕鬆的「無油煙年菜食譜」來待客。以西式...