親愛的朋友們早安吉祥， 今天是節氣春分，同時為釋迦牟尼佛出家日，在此殊勝和春天最重要的轉運日~請好好把握此日多多行善布施～ 一年之計在於春!!! 百花神節，百花齊放🌸🌹💐 分享【春分開運飲食三要~吃...

【孩子的健康，絕對不能草草了事】 　　 讓孩子吃得健康，要讓所有小朋友都能夠吃到經由政府把關的安全農產品，這是蔡英文總統上任所要推行的政策之一，蔡英文總統更在月初於臉書上，公開替食安把關背書。　　 　...

[營養冷知識#4 龍鬚菜與佛手瓜是同一種植物] 龍鬚菜是個人非常愛吃的一種蔬菜， 在烹調時我習慣加絞肉跟蒜頭一起炒來吃~ 真的非常好吃！😋😋😋 前幾年聽到朋友分享： "龍鬚菜是佛手瓜的葉子"覺得非常...

望見窗外有少少放晴， 我就拿拿林走去農場，希望可以收啲農作物今晚食！！點知一場失魂雨就搞到我全身濕透，好彩都仲有少少收成！ 今晚一於整 #苦瓜炒蛋 #金銀蛋莧菜 #冰鎮秋葵…… #胡C9 絕對係一個容...

記得支持 <<大地魚湯金銀蛋莧菜>> 本星期六 (8月13日)香港時間下午3時 https://twitter.com/ChefGraceChoy Twitter 的現場直播 :) ...

清甜<<大地魚湯金銀蛋莧菜>>食譜分享 蔡菜館50道私房菜 第33道 食材及份量 1.莧菜: 500克 2.大地魚: 1隻 （手掌大小） 3.咸蛋：1隻 4.皮蛋：1隻 5.蒜頭: 3-4粒（切...