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【食藥署建議孕婦幼兒少吃大型魚？】醫師完整解答如何吃魚選魚！ 　 魚類含有豐富的維生素及礦物質，魚肉中的 DHA 和 omega-3 系列脂肪酸更是腦部以及神經發育的重要營養素，是非常優質的蛋白...

#烏魚子油魚子傻傻分不清楚 #來東港達人告訴你 近期網路上，有民眾以高價買到混充油魚子的「假烏魚子」切片，而引起討論。為此東港漁會總幹事林漢丑，除了以「內行人」身分，要教民眾怎麼分辨烏魚子及東港三寶...

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台灣人愛買保健食品應該是全球排名前幾名的國家，但是要如何挑選適合自己和家人的保健食品就格外重要，因為每個人的需求不同，在選擇上我就會多花點心思在商品質量的比較上。 像是在我們家的保健醫療櫃子裡，一定要...

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到了炎熱的天氣，免不了沒胃口~ 這時候酸酸辣辣的東南亞風味，絕對是餐桌上的一道必備好料理~ ㄚ樺這次用東南亞的元素來做油醋醬~~另有一種風味呦!! 利用當季的水果~口感creamy酪梨、酸甜的小番茄、...

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