｜雞蛋煎茄子 ｜ 祖堯素食 梁祖堯素食食譜 茄子吃得多，但梁祖堯這次示範的茄子吃法，未必人人試過。這是一個菲律賓式早餐，材料非常簡單，只有茄子和雞蛋，當地人加個飯已經夠營養又夠飽，到底這道菜怎麼做、怎...

買 TAMAGO 多功能方形煎盤 按這裡→ https://lihi1.com/yYf9s 詳細食譜內容→https://bit.ly/32ZsO34 蛋包吐司 吃膩吐司夾蛋？ 換成蛋夾吐司口感更好...

Pancake 熱香餅早餐 材料: ( 二人份) 熱香餅粉130克 水180毫升 豬柳排4塊 牛奶少許 蛋2隻 海鹽 胡椒 Welcome to Couple Kitchen channe...

即快速又零失败的健康早餐 材料主要有谷类吐司、香蕉、蓝莓、蜂蜜 摆盘依照各人喜好，加上早餐谷粮、杏仁、谷类等...

今天就想睡晚一點，超快速～簡單又美味的厲害早餐！ 【材料】 蛋……..3顆 鮮奶油……..2大匙 玉米粉……..1大匙 鹽……..1/4小匙 白胡椒……..1小撮 培根……..2片 紅/黃甜椒……....

班尼迪蛋的精髓除了水波蛋外，香滑的荷蘭醬亦十分重要，配上健康的煙三文魚和牛油果，其實在家也能煮出咖啡店質素的早餐。 材料 英式鬆餅 1個 雞蛋 2隻 煙三文魚 2片 牛油果 1個 白醋 2茶匙 水 ...

黑糖香蕉特製鬆餅早餐 材料： ＊ 香蕉 2根 ＊ 全麥麵粉50g ＊ 黑糖 50g ＊ 雞蛋 1顆 ＊ 牛奶 50cc ＊ 橄欖油 適量 ＊ 鹽巴 1g ＊ 楓糖漿 20g ＊ 紅蘋果 ¼顆 ＊ 芭...

快速營養早餐 材料： ＊ 鮭魚排 250g ＊ 香菇 2顆 ＊ 洋蔥 4片 ＊ 紅黃橘甜椒 各3片 ＊ 四季豆 三根 ＊ 玉米筍 6根 作法： 1. 預熱烤箱攝氏160度，15分鐘 2. 鮭魚排：...

今天要教大家一個大絕招，就是把Bagel當作Pizza，有蛋有cheese還有肉和蔬菜，一層一層疊上去只要3分鐘，再放到烤箱裡烤15分鐘，是不是非常完美的快速早餐？ 【材料】 貝果……1個 蛋……2...

〔全日早餐＝All day breakfast〕是英式早午餐的一種～ 全日早餐大家應該都吃過吧！外面賣得實在是太貴了T＿T 因此星星決定要發行在家自己做全日早餐！！呵呵～ 全日早餐材料方面的只是在普通...