哈囉大家好，最近的May大部分的時間都宅在家， 這集影片紀錄平常在家的行程...早上處理公事、回覆信件、陪狗狗玩 還有居家使用一個啞鈴就可以完成的臀腿課表(較適合進階者！初階者請自行增加休息時間) 不...

🎧 數位平台點播：https://orcd.co/bmitw 🔔 訂閱韋禮安官方頻道 : https://pse.is/WeiBird_Sub 韋禮安 2020 音樂人宅 MV 二部曲：「早餐 am...

歐買尬海鮮串燒 日式料理，餐點選擇超多的!! 官網上的照片，看起來每個都好可口喔~ 還有很多名人網路推薦~ 感覺是有點厲害的餐廳 而且 歐買尬 活動很多耶!! 我直接列出如下📣 大家來一起來狂歡阿哈哈...

AMD 在今天CES 2020首日展開新品發表 總共公開了三大產品： Ryzen 4000移動版處理器 AMD Radeon RX 5600 XT顯示卡 64核心的Ryzen TR 3990X處理器 ...

KLOOK 酒店優惠 KITCHEN - 香港W酒店 https://bit.ly/2CXd6LH 香港萬麗海景酒店 - Café Renaissance https://bit.ly/38nuxkg...

分手後還是要讓自己前進 提升自我 自信就來🥰 祝福各位2020都能讓自己變得更好❤️ ------------------------------- 快追蹤Blaire左撇子 ✨Youtube👉🏻ht...

本集主題：「隱性肌覺醒：穿衣顯瘦，脫衣猛獸的啞鈴訓練術」介紹 　　　　　　　 訪問作者：林冠宇 Adam 　　　 內容簡介： 　　刺激性感，從「舉起」開始！ 　　　 　　★1週2次，2支啞鈴就能改造全...

本集主題：「上一堂很有事的印尼學：是隔壁的窮鄰居，還是東協的老大哥?」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 何景榮 　　　 內容簡介： 　　說到印尼，你首先浮現腦海的是什麼？ 　　東協？印傭、移工？沙嗲？...