大家好，今天和大家分享一道应季快手菜“鸭蛋炒菠菜”，秋天是吃菠菜的好时节，在炒之前焯水可以有效的去除涩味和草酸。如果有不喜欢鸭蛋的朋友也可以用其他的蛋代替。 本期菜品【鸭蛋炒菠菜】 【主料】 鸭蛋（...

早餐火腿卷 所需材料 (10份): 奶油 10 顆蛋 鹽和胡椒 1 顆蕃茄 100g 菠菜葉 200g 巧達起司 20片 火腿片 作法: 1. 打蛋入碗中，加入鹽和胡椒攪拌均勻。平底鍋抹上奶油...