昨天忙著裝新玩具智能斷開器及插座 下午又有訪客 咖啡一樣有泡只是沒有時間剪了 今天去剛整修完的麥當勞有自動點餐 然後薯餅也有了 早餐配薯餅超搭 加上一杯好喝的拿鐵 心情就很愉快 今天拉花還可以 補班...

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■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎？ 大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠 不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維...

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因為之前#小琉球 影片都是拍跟潛水有關，所以這次想介紹一些陸地上的東西。 這支影片裡面，有許多自己私心推薦的愛店、美食等等。 但其實在拍攝途中我很迷惘，因為總覺得再怎麼介紹美食、店家、景點都無法呈現...

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👋🏻 Hi大家～～～最近真的有好多事啊😭 Weekend Vlog可能不定時更新這樣 之後會有一些最近在努力的事情慢慢曝光喔❤️ . 來吧一樣本片影片有幾個highlight✨ ✨Highlight1...

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夏天到了，馬上就要換上輕薄的衣服，你準備好了嗎？ 維持體態的好幫手👉 超能奶昔 https://iqueen.shop/rcDZP 其實我是一個很愛吃的人，如果可以吃不胖、不計較熱量， 我每天都想吃好...