這幾天充滿「鮭魚們」之亂～😅 很多人都為了吃回本而不顧熱量甚至改名⋯ 現在就來來看看，你真的懂「鮭魚」嗎❓ ⚠️如果 #吃過量的鮭魚會怎樣 ？ 以每100g的鮭魚富含14.9g脂肪、20.2g蛋白質...

早安❤️ 今天休假，卻還是慣性早起了～ 所以就悠哉的做個早餐～ 今天食材全部都換摟～！好好粗...

【光透裸肌】底妝秘技 YouTube教學影片 想擁有水潤光透的底妝，妝前保養及飾底動作不可缺！...

「生魚片餐」 我練健美所攝取的蛋白質食物，主要有三種：雞胸肉、牛肉片與魚類。 其中魚類以生魚片為主...

【甲洞隱藏一間日本風味的居酒屋— Fujisawa藤泽居酒屋，雙親節日送你章魚燒！】 要在甲洞...

教你如何從皮包骨吃成肌肉男 很多瘦人都想長胖並擁有發達的肌肉，但是不知道怎麼開始。。。 　　...

船長親自下廚。 鲑魚及生菜。好香喔~ 想嚐嚐嗎？☺ A delicious meal fro...

《日本古幣》當大家講緊平成、令和，我今天在上野公園的古物市集，找到一個1921年（大正10年）的5...

這星期的便當日記來了 今天幫女兒帶鮭魚便當，好大一片鲑魚啊！ #如要訂購干貝醬小卷醬請看置頂...

接下來~【王少偉】在紐西蘭， 又要帶給大家什麼驚奇呢？ >>目標：尋找〝世界唯一冰河鲑魚〞 ...