究竟我們每天吃進了多少不健康的東西? 實在無法正確估計... 當這些有害物質不斷累積,勢必將對身體造成傷害. 所以適時的清腸排除毒素是必須的~ 但~~~小心以下的錯誤方式,千萬別因此得不償失...

【肥胖解密】網路上搜尋到的系列文章，作者是shanemate，內容與建議多半是來自於較新的論文研究，摘要分享給大家。結論先來，四大要點： 一、運動讓你不復胖：減少胰島素阻抗，增加脂聯素的分泌。每天運...

~~~///(^v^)\\\~~~ 喬幼健康新知 十大錯誤「荒唐」減重法　你不可不知！ ...

破除迷思　不是胖才會有脂肪肝！ （優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣人大約每三個成人，就有一人...