假如你瞭解並練成魚式游泳的原理與方法 當你在水中自在前進，看到旁邊泳道拼命踢水划手的人卻被你拋在後面時 這時你會露出會心一笑 假如你練成指數化投資的心法 當你自在參與市場，看到其他花了大量心力分析個...

魚式游泳團練 團練的目的，是延續課程讓技術繼續進化，讓技術填補體力與心肺的不足，如果你的技術從體力跟心肺而來，最終也會因為體力跟心肺下降而離去，不是說心肺與體力訓練不好，而是體力跟心肺的訓練會讓很...

這一篇摘自洪荒的新作《你的傷只有自己懂》，寫離婚後一個人的心情，文筆好，富哲思，值得一讀！本文原來較...

今天是第三堂游泳課 覺得很開心 因為克服惹很害怕的水 教練真的很棒又有耐心 乖乖的不疾不徐按部就班的...

游泳課下課啦~ 肚子又餓餓惹😅等等要吃啥呢？ #魚式游泳 #台北捷運...

其實我覺得自己長的挺俊美der😎 游泳下課一定🉐️來找點東西吃才行~ 吃啥咧？老樣子唄😋 什麼時候才...

前兩天腸胃真的不太舒服 昨天晚上要上游泳課🏊‍♀️ 出門前一度冒冷汗些微發燒🤒️ 深怕無法上課⋯ 剛...

終於回台北休息了！ 去年下半年真的好忙好忙， 總結了一下，我去年總共64飛🤩🤩🤩。 新的一年...

感冒😷未好、過敏仍是嚴重😰 但是抵不過想要練習游泳🏊‍♀️的心~ 練完要回家啦！等等要吃啥呢？大家推...

總共16堂課，今天是第9堂~ 細心的教練幫我們錄影，矯正我們錯誤的姿勢🙅很開心從原本怕水的我能夠開始...