今天吃什麼？（蕃茄洋蔥牛絞肉青江菜粥）～越來越多變化了覺得棒棒的^_^～每天要變化不同口味確實對媽媽來說是挑戰啊！但是是很開心興奮的挑戰💪💪💪翔今天非常給面子全部吃光光了^_^讓媽媽現在很High~...

【姆士流廚房】 姆士流上海菜飯是一道非常簡單又營養的料理， 不論是成為便當菜，或是不太會做菜的你，想在情人節展現一下小手藝，都是很棒的選擇！只要搭配好擺盤和美麗的鮮花， 今年的情人節，就在家為另一半做...

天氣開始變冷了 大家要多穿點喔 之前我有分享過麻油雞飯 這次換個做法 用燴飯的方式 因為帶了熱熱的湯汁 吃起來會更溫暖 冬天在家 我自己很喜歡煮來吃 簡簡單單就是暖身又暖胃的一餐 來試試吧～ #姆士...

寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

喜愛料理的朋友，都可在3C的手機下載app的程式那裡，下載我個人很推薦的《愛料理》喔! 最近實在是太喜歡料理的app，對於我這不常下廚的人，真的是很大的幫助，查詢菜單，食材的準備也方便，料理的步驟...

#蒜香菜飯 喜歡吃米飯的朋友們一定要試試這一味👍 Amy今晚要和大家分享我家超受歡迎的 #菜飯，香Q的米飯拌入爽脆的青菜，加上充滿蒜香的培根碎，不論是冷熱都超好吃😋 這道菜飯可以搭配喜歡的蔬菜，培根也...

這次要分享給大家的是超百搭－日式味增醬 無論你要配菜配魚配肉 烤的煎的水煮的 加了馬上好吃一百倍！！ 【菜單研究所】相關產品👉https://bit.ly/2V9692j ‧ ‧ 【味噌醬】 營養...

「今年的跨年晚餐你想吃什麼？」我昨天就先問拍公 「天氣這麼冷，那當然是吃火鍋啦😎而且我們冰箱裡不是有南門市場蛋餃、好吃的新竹貢丸嗎？明星球員都準備好了😎👉」拍公很得意的說著 😂😂😂😂火鍋的明星球員...

❤️柔媽咪廚房～準備晚餐！今天到底要煮什麼好呢？😂😂 #醬燒豬肉炒時蔬 #蝦米絲瓜 #魩仔魚炒蛋 #蒜炒青江菜...

比起炒飯，拌飯是簡單100倍的料理方式，超適合趕時間的媽媽們~ 用上當季的小菘菜、櫻花蝦與芝麻....就是一碗超級補鈣飯呢!! 如果沒吃完，捏成三角飯糰再煎一下，也好好吃喔～ 櫻花蝦拌飯材料 1櫻花...