進入秋冬季節後也是食補的最佳時機👍Amy要和大家分享兩道超好吃又營養滿分的🐟魚料理🥘選用當令食材與新鮮的國產水產，最適合來做冬季的滋補料理💯 一道是 #枸杞鱸魚湯🥘又稱開刀魚的「金目鱸」，是富含優質蛋...

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明天9/9（三）晚上17:00-18:00😙 會在FB粉專🔍Micky吳芸帆來開播喲～❤️ 我母親大人的生日🎂會烤肉唷～ 順便跟你們介紹我買哪家的來烤～ 要來慶祝🎉媽咪生日🎂趴呀🥰 我們要烤【豪華中...

今天下了雨， 濕濕冷冷的 感覺冬天真的來了 ，氣溫愈降愈低， 這個天氣 讓人最想吃火鍋 ， 一入冬天魚兒為了過冬 ，也特別的肥嫩， 這時候的魚怎麼料理都好吃。 農委會漁業署長期輔導財團法人台...

《金目鱸魚排便當》 這無刺的鱸魚排太適合懶人貝蒂了，只要用少許鹽醃一下，再以少許油、米酒香煎，起鍋後撒入少許黑胡椒，就完成了。 哇....幾個字就寫完這道主菜的食譜了(笑)。 還是與大家...

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