頭痛、暈眩、疲累？有可能是身體的「蛋白質不足」😟蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等疾病風險！​ ​ 日本新宿溝口診所院長、營養療法專家溝口徹表示，現代人常有蛋白質不足問題...

【 早安健康 】頭痛、暈眩、疲累？有可能是身體的「蛋白質不足」😟蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高...

【幼兒上學去，阿包醫師提醒爸媽準備三件事】 小肉包今年升上小一了，回想這些年他上學的過程，該經歷...

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#文末贈獎 最近天氣開始變涼囉，大家有好好的由內而外來增加身體的防護力嗎？🥰🥰🥰 除了充足的睡眠...

【6. 養肌肉，先弄清楚一份蛋白質食物'當量'是要怎麼吃？--- 豆類及豆製品篇】（腎臟病的朋友，蛋...

【8. 一份『蛋白質』到底是多少？--- 再講下去，大家要轉台了！】（腎功能不好的朋友，請找營養師諮...

［王醫師の過年大餐不胖秘訣㊙️］ #每年都要拿出來提醒大家一次的錦囊妙計 在王醫師的門診其實有各種...

台灣2018版新飲食指南終於出來了！ #全榖根莖類 改為 #全榖雜糧類 #豆魚肉蛋類 改為 ...

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