行程匆匆忙忙，早上沒有辦法慢慢享受蔬菜水果。泡一碗上次日本買的蔬菜粉充數，說明指一小包就夠一餐綠黃色份量，真假不知，但至少有安慰劑效果吧！...

幾年前一位做直銷的朋友勸我要開始保養身體，跟我推薦很多保養品，我都覺得年輕力壯的我不需要，從來就不買。默默地我竟然也進入45歲了，近期很明顯感覺到身體機能慢慢走下坡，特別是體力跟活動力這個部份，開始讓...

這週末來吃咖哩炒冬粉吧！ 這道料理是 星洲炒米粉變化而來的，換了冬粉，更好吃喔！ 前幾天在想 到底...

『沒有人工添加物的 吳獨麵系列』第N團 #在家煮必備 #簡單又快速 👉乾拌麵組合：(醬料包＋麵條):...

#電子鍋3道蔬食料理分享👩🏻‍🍳 身為租屋族 電子鍋真的是個超棒的烹調夥伴 不但能煮出晶瑩飽滿的米...

日式風味的印度咖哩飯。https://youtu.be/bM0EruZuXhk 明天就是開學日，好...

今天太陽總算出來露臉了，不過還是很冷就是了。前陣子看到全聯在賣 “麻辣泡菜鍋”，感覺好像很不賴，回家...

馬卡龍小妞我終於成功征服妳啦！！從上週四烤了五盤昨天又繼續拼還是全摃龜⋯今天還是不認輸總算找到失敗...

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『沒有人工添加物的 吳獨麵-蘆薈乾拌麵系列』 快閃預購團 這是第二次團購了！但只有快閃三天喔： ...