#台南罐軍好風味 #就是醬子好滋味 #再吃下去我都職災啦 台南好麵買了嘛？有些好麵條沒有附醬料包，今天偉哲要推薦「魚罐頭」。 來自將軍、北門、七股的茄汁虱目魚，將魚肉汁淋在麵條上，...

【🐟季節好魚🍂鬼頭刀魚頭肉🌊】 https://www.yooho.com.tw/url?code=56aqo 吃魚就要吃當季，嚴選台灣東北海域🌊 新鮮鬼頭刀又稱「飛虎魚」🐅🐟 鬼頭刀魚排是台灣的平價...

#樹子蒸石斑 #電鍋料理 蒸石斑魚用電鍋很方便，不需注意火侯更不需要計時。 樹子也就是破布子，超市可以買到罐頭樹子，蒸魚、配稀飯都好吃。 樹子蒸石斑 電鍋料理 https://www.amanda3...

【破布子蒸鱈魚】 鱈魚白嫩又鮮美 平常乾煎也很美味 但是用蒸的遇上破布子 完美的醬汁配上鱈魚 就是更上一層樓的滋味！ #破布子蒸鱈魚 #蒸魚料理 #健康料理 #簡單料理 #簡單哥...

#拎太太上菜 ⒹⒾⓃⓃⒺⓇ 白果雞丁、破布子蒸鱸魚、海菜煎蛋 （還有中午剩下的番茄豆腐蛋花湯） 最近很愛煮家常菜，而且酷比可以完全跟我們一起共食了很方便。...

【一魚三吃】家常菜煎、煮、蒸簡單一次學會！煮出最新鮮的滋味！台灣虱目魚需要你！ 「虱目魚怎麼煎得漂亮？怎麼煮得入味？蒸的要怎麼才好吃？」 「照著步驟簡單做，保證學得會啊！」 之前鳳梨遇到外銷困難， ...

前幾天跟阿嬤還有媽媽弄的樹子做好了 原來台語叫「破布子」 蒸魚肉真的很好吃欸 可是也太大一鍋了吧哈哈哈 吃不完的感覺...

#簡單的蒸魚快速上桌💪 最近才發現「樹子蒸魚」 十分的簡單而且美味，為了執行低GI飲食，也就是吃下肚肚的食物盡量選擇熱量較低的食材，好的蛋白質❤️ 魚類、海鮮、雞肉等，還有烹調的方式改用蒸煮，這樣身體...

超簡單的電鍋料理又來啦~~ 這道除了做法簡單 還超級下飯 重點只要一咖電鍋就搞定 輕鬆上桌！ 123最新消息都在TG：https://t.me/wecook123 完整食譜：https://pse....

蛤那！ 那些曾經攻擊我的陰險食材們 我今天一次面對他們 找了一些救兵來助 陣譬如說手套🧤 我今天可是囂張地很 一點～都不癢喔！！！ 上網查了超多影片要來做奶油蝦、破布子水蓮、蛤蜊山藥排骨湯 ...