昨天下午我和工程師小睡了一下，醒來時已經4點多，我搖搖他，要他準備去載弟弟，我下樓把晚餐要用的肉拿出來退冰、洗米... 他載個小孩不知道載去哪裡，到5:30還沒回來，我把吳郭魚包上鹽巴進氣炸鍋去烤、...

昨天下午我和工程師小睡了一下，醒來時已經4點多，我搖搖他，要他準備去載弟弟，我下樓把晚餐要用的肉拿出來退冰、洗米... 他載個小孩不知道載去哪裡，到5:30還沒回來，我把吳郭魚包上鹽巴進氣炸鍋去烤、...

好久沒有貼晚餐了~~ 烤吳郭魚下巴，小管炒菜心，肉絲炒粉豆，培根炒芥蘭，那一鍋湯，兩大匙咖哩炒醬煎石斑魚頭，加水煮滾魚頭之後再放青菜，被家裡一老一小讚不絕口，喝湯喝到素素響~~ 因為主婦聯盟一籃菜裡，...

昨天晚上忘記情人節的工程師去聚餐，家裡加上殺手蘭的有好多小孩要吃飯呀~~原本不想煮，想到要帶這麼多人出門一輛車載不下，停車也麻煩，外帶外送又會產生很多垃圾，只好買菜回家煮飯。 雖然情人不在家，但是大...

捐血活動有一家是提供九折的餐廳，就是這一家超值的鹽烤台灣鯛無菜單料理！ 你有多討厭台灣鯛，就來吃爆！ 吃完，你就開心了～ 因為台灣鯛壯烈犧牲， 挺好的～～～ 先不點開文章，猜猜六菜一湯多少錢？ ...

30分鐘快速上菜之鹽焗魚 其實本來想煮豆瓣魚，考量小孩不吃辣，改成鹽焗魚。抹好粗鹽丟進烤箱就好，又快又方便。 1.粗鹽加上一顆蛋白攪在一起。粗鹽用量沒量，但基本上可把魚滿滿蓋住即可。 2....

昨天晚上忘記情人節的工程師去聚餐，家裡加上殺手蘭的有好多小孩要吃飯呀~~原本不想煮，想到要帶這麼多人...

熱炒等級鹽烤吳郭魚『零失敗』 祝各位考生考試零失敗 ------ ▶牛排個人社群 / 歡迎訂閱追蹤...

(‼️有粉絲反應訂位聽說已經滿到下週了,活動一路到6月底,各位可分散訂位唷‼️) _________...

#料理123 香烤吳郭魚 這幾天吃肉又吃菜！ 來點魚　換個口味吧！ 平底鍋也可以烤魚喔～～～ 把所有...