#斷食真人騷 再睇多次，6日減5吋腰圍都真係好勁，呢兩粒果籽真係犀利... orz . #科健籽 斷食真人騷全集： 【甚麼是斷食？】http://bit.ly/1OPTRAS 【蔬果汁（流質）斷食】h...

[減碳- NOATMEAL- 無燕麥的燕麥粥] 前不久我不是才說，天氣逐漸涼爽、開始有料理的慾望？ Well，結果中秋節回娘家被餵食脹到翻肚，好不容易培養出來的料理慾望整個澆滅，接連的幾天只想斷...

斷食日記：day 2。 ／ １． 斷食第一天，我兩點多懷抱著飢餓感睡著了。 #睡得比平常早 #斷食優化了我的作息 以為自己第二天早上會餓醒，但其實淡淡的，沒什麼感覺。 #不禁好奇 #以前吃...

在這幾年的臨床營養門診經驗中，關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏體質，排宿便，還是為了遏止癌細胞擴散等原因，託許多病人的福，讓我研讀過許多前輩們（如日本新谷弘實博士...

斷食日記：day 2。 ／ １． 斷食第一天，我兩點多懷抱著飢餓感睡著了。 #睡得比平常早 ...

斷食日記：day 1。 ／ １． 決定實施斷食前幾天，我跟啾啾先減緩進食。 吃得特別清淡，好...

花了一個上午在找龍袍 再花一個下午把網站弄好 Tambam33.com 終於有一個統整的家 再慢慢慢...

《中年之旅 1 — 46歲的青春期》 十月份過完46歲的生日之後，我陷入了極端的焦慮。不，正確來說...

在這幾年的臨床營養門診經驗中，關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏...

晚安你好，又到了週四九點，夫妻相談室。👏👏 / 還記得八月中，啾啾突然宣布： 「老婆，我要斷食...