這幾天看到一則關於孕期體重的新聞，標題是「藝人懷孕五個月只胖五公斤，身材還是依樣火辣」。底下留言相當熱烈，很多網友認定她沒注意孕期營養，肚子才會那麼小；也有人反駁，這時候本來就還看不到肚子；更多人則是...

[ 水果吃太多可能會讓低密度膽固醇上升！？😱 ] 前幾天朋友傳給我某專家粉專的貼文，內容在講述這位專家的門診有一位個案，每天早上會打蔬果汁來喝，然後低密度膽固醇一直很高，專家請她停掉水果一個月，LD...

[ 水果吃太多可能會讓低密度膽固醇上升！？😱 ] 前幾天朋友傳給我某專家粉專的貼文，內容在講述這位...

【破解】吃過量水果會升膽固醇？ 前幾天看到一篇文章，宣稱水果吃太多會導致LDL低密度膽固醇上升，並...

【水果吃太多可能造成糖分過度攝取】 富有大量的 #維生素、#礦物質 與 #膳食纖維，能補充身體...

昨天談到鳳梨（還順便吃了幾口），今天就來閒聊一下『減肥能不能吃水果』這件事情吧。 曾經有一次基層醫...

昨天被告知妊娠糖尿指數異常 😫 營養師檢視了我的飲食習慣 應該是水果吃太多，還有含糖飲料 😰 ...

芒果很好吃阿........可是不能用手剝皮🤭🤭🤭 芒果表示：我怎麼擺在那也中槍QQ #芒果 #...

天天吃水果當晚餐，結果讓血糖值飆高！！！...

很多人在聽到我說其實在飲食控制時水果不能吃的時候都會很訝異，所以我後來不論誰問，我都會特別叮嚀這件事...