#留言tag兩位朋友抽橄欖油 #活動已結束 【里歐哈娜Riojana橄欖油好評加開第二團！】 跟大家一起團購的里歐哈娜橄欖油用完了，上次買了三瓶，連續四個月都用里歐哈娜的橄欖油炒菜、拌沙拉，用過這麼...

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｜擇善固執｜ 與里歐哈娜 Riojana結緣，算來也有半年多了。一開始我抱著姑且一試的心情，覺得市...

分享一下我家常見的健康食材 ●蛋白質 早餐一定會吃到雞蛋、牛奶 午晚餐吃雞肉、豬肉、豆腐、海鮮 想吃...

【每週一花。里歐哈娜橄欖油再度開團：）】 首圖是本週一花，確切名字忘記問花店老闆。但是這個配色我自...

這麼冷的天氣，早出(06:00)晚歸(22:00)好煎熬，而且學校的氣溫又比台北更低 😥 但今天...

【壽滿趣油品團】紐西蘭壽滿趣酪梨油/橄欖油/義式風味橄欖油/健康零嘴果乾/無糖花生醬團延後結團 (9...

在尖叫三重奏中生出來的晚餐😌 #一打三日常 #每一餐都得來不易😂 今天改用葡萄柚佛手柑風...

晚餐搭上柳宗理 ～蕃茄洋蔥燘牛肋條食譜分享～ Kia 醉心料理， 食材食具烹調手法無一輕忽， 我喜...

【專門為煎炒研發的初榨油～芝麻清油】 煎、炒是華人飲食中普遍的料理方法，煎個蛋、炒盤菜之類的家常便...