英文中有一句諺語說「You are what you eat.」，譯作中文就是「人如其食」，換句話說，你吃進去的東西，決定你的身體健康與否💪​ ​ 日本營養管理師大柳珠美在著作《Dr．クロワッサン　病...

［喜歡吃堅果的小女孩］ 蘿蔔絲遺傳到爸爸還有外公，超喜歡堅果類⋯ 目前給她嘗試了「松子」、「核桃」...

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🇮🇷 伊朗，遇見最完美的午餐 從來沒有覺得一個人旅行是如此自在， 至少在伊朗打破了我許多的想像， ...

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今天突然想吃燜飯，下午帶兩隻去超市採買備料，雞腿肉、菇菇好找，但栗子找好久，因爲長的比較小顆，我一...

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