夏天天氣特別悶熱，拍外景戲時難免流汗😅 這時補充水份就很重要喔！！尤其是我們女生啊~ 我最喜歡喝蜂蜜水來解渴消暑 因為可以 滿足嗜甜的靈魂又想建康無負擔的補充水份😌 所以外出我都會準備泡好的蜂蜜水放在...

大部份的時間裡，每日的第一餐我都會吃一碗燕麥片再加一杯黑咖啡。因為早上起床都不會太有胃口，燕麥片對...

☀️☀️大家晚安☀️☀️ 颱風天晚上大家有沒有乖乖在家呢？ 晚上的嘴饞小點心也和我一樣有健...

下午茶⋯麵茶冰😳😳😳 麵茶其實有很多吃法，可以加在熱牛奶跟早餐麥片也能加在冰品或是果醬吐司撒一些麵...

#雀巢蜂蜜脆片簡單吃就好吃 我們全家都愛吃早餐脆片！就連我出國也會自己帶著脆片出國！很多時候早...

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一次介紹兩種健康營養又美味的居家點心！ 我很愛吃的全穀片跟自己做優格❤️ ❶澳洲五星級健康食品認證...

覺得服了安安香香! 安安要求拿盒子玩, 就變成這樣了, 我只能說小孩都創意無限, 只是紙盒...

不知從什麼時候開始，我突然迷上穀片～ 有人也是穀片愛好者嗎？？舉手 整個五月飛了不少地方，...