有在運動的人都知道攝取蛋白質的重要性， 我的包包也常會放一些高蛋白零食、除了補充體力之外就是當零食吃，因爲有些真的蠻好吃的😂 最近拿到的新品Spark Shake 高纖優蛋白飲！裡面有四種口味（芝...

PTT裡有些沒常識的男生會覺得： 女生懷孕不過就是扛個水球10個月，吃好睡好被當貴婦養，憑什麼交...

今天做妊辰糖尿的檢查.... 早上空腹喝了一大罐的 Orange 口味的超甜糖漿，大概200ml～...

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最近腹部線條很明顯又瘦了，大家一直追問我最近的飲食方式 我必須要先說，無論是什麼飲食方式的前提下，我...

七個月的大肚皮 繼續補充品純萃鱸魚精！ 六個月產檢時被醫生告知寶寶頭圍比標準值少了...

向中視的觀眾抱歉🙇‍♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻 今天有收看12午間新聞的朋友會發現 怎麼進第一趴廣告後 新聞「...

#不用祝我早日康復_我已經康復了 #海扶刀是高能量聚焦超音波治療 #雖然有刀字_但不會見血_因為沒有...

36週英國生產假警報：沒有經驗的經產婦 對英國專科醫生的層級劃分我不太了解，但我之前一直是給一位來...

大家早安安😆✨ 做完瑜珈身心都好舒服！！ 好處就是 出門不能化妝 做完回家當然就也不想化...