夏天吃薑好處多 【去寒 / 排濕 / 促進新陳代謝】 第一次吃到我們公司老薑片是在今年年初，那時候天氣很冷加上我感冒精神很差還一直咳不停，喬伊姐聽到後拿一罐老薑片來關心，交代我拿幾片泡熱水喝去...

上週我到捐血中心捐血，這是我第189次捐血，也是我卸任後的第一次。八年總統任內，出訪友邦多半會到疫區，回國後有一段禁捐期（多為一年），血友稱為「坐血監」，因此我捐血業績遠低於上任前。尤其是市長任內8年...

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格陵蘭鯊，又叫做 #睡鯊 是地球上現存最長壽的脊椎動物 目前發現的睡鯊中，最老已經活到400多歲了 --在牠小時候臺灣甚至還在喊 #反清復明 　　 睡鯊不只活得老，老化速度之慢 用人類角度來看簡直就像...

自製洛神花檸檬蜂蜜汁的概念以及首次嘗試用自拍神器自拍的部分。 圖三為洛神花本尊。 維基百科說洛神花功效: 含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、維他命B1、B2及B等，不但可以促進新陳代謝、緩解...

夏天吃薑好處多 【去寒 / 排濕 / 促進新陳代謝】 第一次吃到我們公司老薑片是在今年年初，那時候天氣很冷加上我感冒精神很差還一直咳不停，喬伊姐聽到後拿一罐老薑片來關心，交代我拿幾片泡熱水喝去...

最近我常常出國，有家庭旅遊也有心靈之旅，也上了一個成長課程，去了好幾個不同的國家！每次在整理行李時，都要調整要帶的保養品。 但唯一不變的就是都會帶著 燕窩第一品牌 "蘭庭燕窩" 讓我可以由裡到...

【一分鐘改善黑眼圈】讓你氣色變好、變年輕 對抗黑眼圈的招式 誰都知道不要太疲勞、要早點睡， 有過敏性鼻炎的要調理好，保養要做好， 但為何你明明已經努力，黑眼圈還是不離開你？ 老大傳授你兩招，只要你...

格陵蘭鯊，又叫做 #睡鯊 是地球上現存最長壽的脊椎動物 目前發現的睡鯊中，最老已經活到400多歲了 --在牠小時候臺灣甚至還在喊 #反清復明 　　 睡鯊不只活得老，老化速度之慢 用人類角度來看簡直就像...

大家都說我太強了！ 去遊輪玩一個禮拜竟然沒有胖～ 遊輪上不是玩就是吃！ 食物是吃到飽，而且二十四小時！ 每天都吃四五餐！ 但我竟然不但沒胖還瘦了！ 哈哈哈哈！ 原因是我出發前朋友介紹我...