【一定要吃的 抗癌十字花科蔬菜】 冬季是高麗菜、青花菜的主要產季， 加上今年氣候穩定較少颱風直接侵台，造成青花菜、高麗菜盛產，菜價崩盤，而這2種菜也是我最愛的十字花科菜，幾乎每天必吃，最近更是要...

下了班後回到家，只要15分鐘就能快速上菜🍲濃郁的泡菜酸辣湯頭、軟嫩的豆腐、肥嫩的五花肉🥩再來一碗白飯🍚就可以坐在沙發上，邊看電視邊吃熱騰騰的泡菜豆腐鍋🍲在家自己做，簡單又好吃😋 🎬訂閱➠ youtub...

上週有粉絲替先生點播砂鍋獅子頭，希望塔塔可以示範先生愛吃的這道菜～ 其實以前塔塔就很想示範這道，不過總覺得怕大家嫌蠻煩，沒人想看＠＠也就一拖再拖... 藉由這次粉絲點播，希望把這道很好吃的砂鍋獅子頭分...

懷孕中的皇太后老婆，對於補充營養很重要的。 基本上皇太后老婆要吃什麼，我都會準備給她。 皇太后老婆不挑食，什麼都吃 不過昨天難得要吃排骨湯 因為孕期都需要補鈣，排骨湯就是食補的首選方法， ...

十二月一日星期六晚間六點，請各位到高雄的這一百一十八家店，承您金口玉言說出【高雄會更好】代表給高雄的祝福和勉勵，每家店都有兩百份雞排可以領取，每人一家店限領一份，但鼓勵你到另外一家口味不同的店來繼續領...

瘦下來，真的要拼了老命嗎？ 這一次我來跟大家聊一下， 我第一次減脂是如何看似成功其實失敗， 復胖後我怎麼開始我的運動習慣， 什麼樣的飲食， 讓我這個吃貨能維持體態， 然後我們要用泡菜炒一個， 看似罪惡...

#夢幻廚房年菜食譜總整理 🌸食譜：#黃金泡菜 過年吃黃金泡菜淘黃金～～ 祝大家打麻將手氣超旺，刮刮樂隨便買隨便中！！🙌 🌸食材： ・ 大白菜 1顆 ・ ...