財經周末趴依舊準時開趴。節目來賓是在美國看診輕症疫情的醫師，上個月才回來打算接女兒回美國，她提到台灣現在狀況，恐怕要到10月才有辦法舒緩。我們正在經歷過去歐美國家所經歷的。有大半年的時間，她平均只吃早...

「早起的的魚兒有功練」 早起不只吃早餐很rocker 健身運動也是件時尚的事唷 ...

《雙溪搜索 search for someone lost in mountain》 明明是很主要的...

這是我第一次接觸教練課的教練評估表 以前把誤把節食減重當成正確方式 硬生生把體重56-44.5體脂 ...

女生最想知道也ㄧ定要知道的事👉減脂到底會不會減到胸部呢🤔？ 最近很多人有胸部方面的疑慮，所以咪...

【V師太開講】 ---「我很努力為何還變胖？」 今天有個朋友傳了個訊息給我 「老師～為何我從國外回...

＃新手媽媽記事 『生產實錄・下』 上集最後提到第二次內診還是只有一指半，當下我真的傻住了，也...

七月開始，展開了史上最大規模，最驚心動魄，也最悲壯蒼涼的減肥計畫： 每週有一天不吃肉，再有一天...

#就算不是為了美也應該多為健康努力 多囊性卵巢症no joke 曾經的我集滿所有症狀 虎背...

今天一直在趕行程.... 下午去國父紀念館附近剪瀏海✂️ Ian哥剪完後還幫我夾捲捲的 捲髮...