一早起床馬上打開台灣新聞，雖然已經有心理準備因為擴大篩檢確診人數一定會增加，但還是被+180嚇到。台灣的居住型態和人口密集程度不一樣，所以我絕對不會說什麼這數字和歐美相比不嚴重（昨天英國是+2000多...

這是我家滿滿的囤糧倉庫😂 我們都叫它柑仔店 這幾天觀察美國防疫措施下來，真心覺得川普不是普通的瞎，美國CDC也是整個政策零散又沒系統，剛看到新聞川普和專家開會時一直逼問疫苗哪時出來，還建議使用流感疫...

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【14天自煮飲食原則】 昨天，在女兒回家14天之後，終於第一次跟女兒同桌共進晚餐，雖然彼此相隔1公尺。 女兒居家檢疫這14天，共42餐，沒有一餐中斷自煮，也算是創下我不斷電自煮的記錄。 要營養豐富、...

一年前的今天，本專頁發生重大事故。 　 隨興發表了一篇敵視冷凍三色蔬菜的文章，結果在隔天起床後，發現全台新聞頻道都在報導，還訪問了一堆美食家、營養師、小吃店老闆的意見。 　 一夕之間我從肥宅...

5/20 減脂早餐日記 - 增加了蒟蒻麵之後感覺不那麼厭世了，至少在份量上是能夠吃到個七分飽，足以讓我撐到下一餐。今天用高湯塊與醬油烏醋煮成湯麵，再撒上一把海帶芽，冰箱即將斷糧，好市多線上購物的...

5/20 減脂早餐日記 - 增加了蒟蒻麵之後感覺不那麼厭世了，至少在份量上是能夠吃到個七分飽，足以讓我撐到下一餐。今天用高湯塊與醬油烏醋煮成湯麵，再撒上一把海帶芽，冰箱即將斷糧，好市多線上購物的...

這是我家滿滿的囤糧倉庫😂 我們都叫它柑仔店 這幾天觀察美國防疫措施下來，真心覺得川普不是普通的瞎，美國CDC也是整個政策零散又沒系統，剛看到新聞川普和專家開會時一直逼問疫苗哪時出來，還建議使用流感疫...

菜價居高不下誰該負責？ 農民血本無歸！ 麗善今天召開記者會，針對菜價高漲，政府要抓菜蟲，真正問題出在哪裡？向社會大眾作一說明。 這次菜價持續三周高漲不斷，造成消費者受不了、農民血本無歸，政府平抑物...

原來...喝啤酒不會胖啊？ 那我就放心喝囉～（喂！看內文啦！） - 《康健》整理最新研究，請教各界專家意見，揭開 20 項食物的真面目。康健10月號封面故事，搶先摘要 5 種壞食物大翻轉： ...