110kg臀推👌 蠻久沒有做重的其實 那天教練問：你臀推應該可以100吧 我：應該可以但很久沒做重了 於是就很想來挑戰看看💪 <今天健身房菜單 > 🔥臀推40kg暖身X20 2組 50kg X2...

咪咪愛運動😻健身房練胸日菜單 目前咪咪在健身房菜單大概就是安排一天胸一天下半身一天背一天下半身這樣...

Back to 🏋🏽‍♀️ 回到健身房好好動ㄧ下 穿上 ASPORT 整個好喜歡呀💕 到時候再跟大...

[光棍節特別企劃] 又到了一年一度的 1111光棍節 與「光棍」有個浪漫小約會~ 結果光棍忘記訂餐...

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