#減醣人的經典入門 #你身邊瘦不下來的人會需要這分享 減醣對我來說已經是駕輕就熟的飲食習慣，對我來說執行很輕鬆，但我明白還是很多人不太知道該怎麼開始(光從每天爆炸的留言就知道大家的減肥困擾完全不輸...

【多謝生命中最重要嘅兩個男人】 楊文蔚：「平日弄的不健康美食，如咖喱飯、卡邦尼意粉，並非自己『破戒』...

🎯「娜塔版限醣減肥餐」完整大公開！（照樣吃不瘦我不信） 花了三週親身實驗，就是要看到我身上發生＂...

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