在這個可以名正言順耍廢的期間,要維持身體狀態真的不簡單呢!
但也就是這個全世界都在閉關的時候,才能好好規劃自己想要的生活與樣貌,再確實執行!(好啦好啦...還是要適度給自己軟爛的空間唷😝)
今天在為了自己/大夥兒努力過後,能夠補充營養、健康、優質的食物,實在是非常非常非常地幸福🥰
完食後身體覺得飽足又沒有負擔,因為我最愛鮭魚、菇菇還有燕麥(?)飯的搭配,我認真可以每天吃這三種東西都不會膩!
希望今天流汗的成果可以陪伴大家在家中運動開心點、正向點,我們要好好守護自己身體與心的健康,直到永遠永遠唷🥰
#健康餐盒 訂起來!
GONNA就要和你宅一起,即日起經典好肉好菜,「單筆滿千免運直送到家」,你專心防疫,健康飲食我們守護!
#gonnaeat #gonna共樂遊 #東區美食 #外送 #外送美食 #外帶 #防疫美食 #防疫便當 #eathealthy #staysafe
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gonna共樂遊菜單 在 Belle H 熊貝兒 Facebook 的最佳貼文
我假日最常造訪的餐廳就是這家了,沒去過50次也至少有30次😆
至今還沒有餐點讓我覺得踩雷,只有「好吃」或「好好吃」而已~
前陣子 Gonna Eat 推出了新菜單,馬上找時間來吃吃!
#中東香料雞胸藜麥羽衣甘藍沙拉
它們家的舒肥雞胸真的處理的超棒,極嫩不乾柴、口感絕佳。
中東香料和新鮮蔬菜、紅酒油醋及橄欖油,創作出豐富多變的層次口感,讓每一口都彷彿有不同變化的清爽美味💕
#剝皮辣椒海蝦直麵
剝皮辣椒很愛蒜一起爆香後香氣十足,入口感受到的是溫潤不過分刺激的舒服辣感。
海蝦口感富有彈力,麵條搭配剝皮辣椒吃口感更豐富有層次,是蠻特別的一道。
另外每次必點的還有「經典拿鐵」和「羅馬人咖啡」。
#經典拿鐵
咖啡和牛奶配搭比例非常完美,不只能喝到咖啡的香醇濃厚又能品嚐到牛奶獨有的甜味,每次都覺得只喝一杯好不過癮😌
#羅馬人拿鐵
富有檸檬香氣,清爽順口。
檸檬讓咖啡喝起來更輕盈活潑,味道調和的很平衡、完全不突兀。
是我目前喝過添加檸檬的咖啡之中最喜歡的!
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Gonna 共樂遊 食.旅.生活 內湖店
地址:台北市內湖區石潭路145號1樓
電話:02-8793-9663
gonna共樂遊菜單 在 熱情寶島旅行趣 Facebook 的最佳解答
#東區最精選人氣餐廳
誰說東區沒落了..其實人潮都在這裡!!
網羅2019~2020捷運忠孝敦化站、忠孝復興站好餐廳
精選美味與環境兼具的26家東區美味餐廳、早午餐、下午茶、餐酒館、居酒屋、火鍋等
https://ayumi0218.pixnet.net/blog/post/524731855
#小天使精釀啤酒餐廳、ig熱門-#野驢小餐館、全台最夢幻的燒肉店- #樂軒
無菜單雞湯料理- L.C Française 法租界、隱身在商業大樓裡頭的- #阿郎薄皮餃子
忠孝復興回流率最高的餐酒 #Waiting Bistro
3家日式咖哩- #新高軒、#高木、#大阪香料咖哩
座無虛席的咖啡甜點-#Tzubi coffee、#李氏、#Fly's kitchen、#Burn不然
#Gday cafe、#威爾貝克、#願夢咖啡、#Boven雜誌圖書館、#溫古咖啡
ig最火的甜點店-#吃光光乳酪蛋糕、最美的韓國咖啡店 #Annyoung Cafe
上班族最愛的輕食地中海料理 #Gonna共樂遊
越夜越美麗的台式熱炒、居酒屋、燒肉吃到飽- #林美如、#大村武、#火之舞
吃火鍋環境也要超美- #2202火鍋樂活、#鍋Bar精緻鍋物餐酒館
gonna共樂遊菜單 在 Gonna 共樂遊食.旅.生活 - Facebook 的推薦與評價
秋季限定菜單上線吃一波:https://bit.ly/2XjBxgk ... 主打地中海飲食概念的人氣餐廳gonna共樂遊推出秋季菜色,即日起~11/21期間限定,能吃到很「秋」的健康料理! ... <看更多>
gonna共樂遊菜單 在 [食記] 台北Gonna 共樂遊(內湖店) | Food 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
『Gonna 共樂遊』菜單價位(2020.02) 這裡主要以輕食早午餐為主,不過菜色選擇相當多,因此菜單顯得有些密密麻麻, 照片上字略小,可能無法詳細看清楚,主餐大致價位落 ... ... <看更多>
gonna共樂遊菜單 在 [食記] 台北Gonna 共樂遊(內湖店) - 看板Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
餐廳名稱:Gonna 共樂遊食.旅.生活(內湖店)
電話:02 8793 9663
營業時間:08:00–15:00(週六日09:00–16:00)
地址:台北市內湖區石潭路145號1樓
消費時間:2020 年/ 02 月
無音樂。有圖真相網誌版:https://leafyeh.com/gonna/
每人平均價位:400
可否刷卡:不可
有無包廂:無
推薦菜色:西班牙辣肉丸水管麵
官網:略
=====我是分隔線======
最近幾乎滿滿都是肺炎防疫的話題,除了搶口罩,同時也是旅遊業的淡季。
台灣旅遊業老字號雄獅旅遊,在21號就開了第一槍暫停湖北團,25號暫停所有中國團,比
政府政策還要早。
這篇不是雄獅的業配,但我覺得這是很不容易的決定,
畢竟一個決策損失就是幾億,不過也因此我對雄獅這個品牌的好感度有大大的加分。
這天許久未見的友人約著聚餐,乾脆就來頗受好評的『Gonna 共樂遊』,它同時也是雄獅
關係企業,
來訪前在網路已先做了點功課,網上幾乎大都持正評肯定,
不過真的親身過來一趟,才發現這根本CP值爆高,太晚發現這好地方了!
『Gonna 共樂遊』內湖旗艦店的空間相當大,且座位距離不錯,如果你喜歡到IKEA用餐,
來這一定覺得超讚!
這天剛開始營業就進來,人還不多,中午用餐時幾乎全滿,且還是假日內科上班族最少的
時候。
一切採自助式,因此也沒有服務費,且不限時可以放慢腳步跟朋友好好吃頓飯,好好聊個
天。
人多也可以選擇這區,有包廂的感覺,但這天我們只有三人,就不厚臉皮搶這座位了。
其實這邊同時也是雄獅旅遊總部,因此『Gonna 共樂遊』餐廳本身有濃濃的旅遊味!
『Gonna 共樂遊』菜單價位(2020.02)
這裡主要以輕食早午餐為主,不過菜色選擇相當多,因此菜單顯得有些密密麻麻,
照片上字略小,可能無法詳細看清楚,主餐大致價位落在240到300元左右,漢堡大約400
元左右。
輕食沙拉則大概300元左右,適合點來分食。
蛋糕類沒寫在菜單上,櫃檯可以直接點餐,這邊蛋糕看起來都相當大塊,且料很實在的感
覺
這天原本想再點蛋糕的,不過吃飽後就沒多點了。
『Gonna 共樂遊』- 野菇炒蛋烤可頌
早午餐類看起來就相當豐盛,可頌烤得微微酥脆且不油膩,
連副餐的煎馬鈴薯都超好吃,調味跟一般煎馬鈴薯塊不一樣,相當特別!
『Gonna 共樂遊』- 義式香草香腸乳酪煎蛋捲
蛋捲相當鬆厚,加了乳酪後跟蛋香特別合拍,『Gonna 共樂遊』的早午餐類真的都很實在
。
『Gonna 共樂遊』- 西班牙辣肉丸水管麵
我想吃點鹹的主食,點了這款辣肉丸義大利麵,水管麵跟常見的不大相同,外觀看起來還
真有點像花枝,
熟度拿捏的剛好,不會太軟也不會過硬,最值得一提是這個西班牙辣肉丸,
扎扎實實的嚼肉感,醬汁更是十分和諧,配上少許芝麻葉提味,這份麵視覺上雖不吸睛,
但我超推薦!
點主餐類,飲料可以折抵30元,說划算是還好,
不過『Gonna 共樂遊』沒有限時,這天跟朋友在這聊了一下午,CP值超高!
後記:
『Gonna 共樂遊』內湖旗艦店位於石潭路,說實在這邊大眾交通不是很方便,
騎車或開車過來較方便,值得一提的是,『Gonna 共樂遊』還提供停車位,
開車過來也很方便,整體來說餐點、價格都很不錯,非常推薦過來試試!
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葉影瓶像 (平面攝影) / 葉癮評饗 (部落格)
https://leafyeh.com/
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