烏烏醫師和哇哇教練帶來感動的一集
懷孕生產是一件非常有挑戰性的事情
而就像抗老化訓練一樣
大家傳統上對孕期該如何調養身體充滿了迷思和誤解
烏烏哇哇(😅!)對抗傳統
目的不是為了標新立異
而是為了廣大孕婦的福祉
用自己的專業和真實的經驗示範給大家看
告訴大家孕期可以如何維持強壯
懷孕本來就充滿不確定性
許多傳統上的迷思其實是因為對不確定性的恐懼
而將成敗的壓力強加在孕婦身上
若還有威權式的家庭權力關係存在
孕婦會變成弱勢中的弱勢
重量訓練可以在人生的各個階段讓人變強
而強壯永遠是面對人生挑戰的最佳策略
#看完發現我哭點也頗低
#烏烏哇哇真的好棒~
#感謝SBD
#感謝邱grr
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD專科講堂 #SBD孕力講堂 #請分享 成為頻道會員,小額贊助我們,支持我們製作更多更棒的節目❤️ https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join 【SBD孕力講堂 ep.6】🔥 禾馨婦產科 烏恩慈 烏烏醫師👩🏻⚕...
「sbd孕力講堂」的推薦目錄:
- 關於sbd孕力講堂 在 Facebook 的精選貼文
- 關於sbd孕力講堂 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文
- 關於sbd孕力講堂 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan - 【SBD孕力講堂ep.2】 孕婦運動不可怕!你才可怕 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 孕婦運動心驚驚?迷思破解!【SBD 孕力講堂ep.1 ... - YouTube 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan烏烏醫師の(女力/孕力)講堂- YouTube 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 #sbd孕力講堂- YouTube 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 到底誰在擋孕婦運動?孕動深度對談(上)ft.哇哇教練【SBD女 ... 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 deadlift好處2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 deadlift好處2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個YouTube Channel Analytics and Report 的評價
- 關於sbd孕力講堂 在 SBD 講堂的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的評價
sbd孕力講堂 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文
這集分享孕婦運動的細節,以及我給所有媽媽的話
這集真的太感動,拜託大家看到最後!
#我孕力我強大
sbd孕力講堂 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
這集請了孕婦本人哇哇現身說法,分享她備孕到孕期運動的身心靈變化。一直想和大家強調的是,孕婦運動絕非魯莽自私,而是為了給孩子一個更健康強壯的母親。鼓勵孕婦運動不是標新立異、也不是為了耍帥,而是身為產科醫師經過縝密安全評估的醫療建議。
影片播出時,哇哇已經順利生產,面臨新的人生轉折與考驗,或許我能協助他的雖說越來越少,但希望這九個月的孕力時光,能繼續帶給她勇氣和能量。
然後我真心覺得推廣孕婦運動也是可提高生育率,以及還是被訪問比較輕鬆,當主持人好難啊!!
希望大家喜歡影片喔!
sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD專科講堂 #SBD孕力講堂 #請分享
成為頻道會員,小額贊助我們,支持我們製作更多更棒的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
【SBD孕力講堂 ep.6】🔥
禾馨婦產科 烏恩慈 烏烏醫師👩🏻⚕️ 哇哇教練🏋🏻♀️又回來啦~
繼上集的精彩訪談後,下集又有更多讓人期待的內容要跟大家分享!
📗本集精彩重點:
➤哇哇教練的孕期運動精彩分享
➤懷孕期間需要降低訓練強度嗎?
➤懷孕期間需要特別注意的訓練動作?
➤各種很扯的診間迷思
➤托腹帶的使用要點
➤孕婦與銀髮族的相似之處?
➤孕婦健身-意料之外的好處?
➤最推薦孕媽咪與女生的運動?
#你的訂閱分享按讚是我們最大的支持
一位熱愛運動的烏烏醫師,除了專業的婦產科主治醫師背景,也持續地鑽研運動科學,與推廣孕婦運動與訓練,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給孕媽咪的所有美好❤️。
📍 追蹤哇哇教練的IG : @imwawac
📍烏烏醫師
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG:www.instagram.com/dr.wuwu
【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️!每週更新!記得開啟小鈴鐺!】
【版權所有,搬運必究!🇹🇼別再下載影片搬去別的地方,要看來這裡看吧~~】
#烏烏醫師 #孕力講堂 #烏烏 #孕婦運動 #迷思破解 #女力講堂
#SBD台灣攝影團隊 #邱grr #SBDTaiwan
#SBD菁英焦點人物 #SBD菁英聯盟
#影片版權所有請勿轉載
#影片並未授權任何平台轉載或是翻譯使用 #請勿盜用
sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#SBD專科講堂 #SBD孕力講堂 #請分享
【SBD女力講堂 ep.5】🔥
許久未更的孕力講堂火熱回鍋,期待已久的禾馨婦產科 烏恩慈 烏烏醫師又來啦👩🏻⚕️
本集除了孕婦運動的相關話題😎
還有懷孕34週的健身女力哇哇教練一起來分享她的親身經驗!
📗本集精彩重點:
➤哇哇教練的孕期歷程精彩分享
➤備孕期間可以運動嗎?
➤如何調整孕期的不適?
➤孕婦在孕期訓練時,旁人的眼光
➤懷孕可以搬重物嗎?
➤懷孕後期有繼續訓練嗎?
#你的訂閱分享按讚是我們最大的支持 #地方的邱ger求訂閱求分享
一位熱愛運動的烏烏醫師,除了專業的婦產科主治醫師背景,也持續地鑽研運動科學,與推廣孕婦運動與訓練,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給孕媽咪的所有美好❤️。
📍 追蹤哇哇教練的IG : @imwawac
📍烏烏醫師
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG:www.instagram.com/dr.wuwu
【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️!每週更新!記得開啟小鈴鐺!】
【版權所有,搬運必究!🇹🇼別再下載影片搬去別的地方,要看來這裡看吧~~】
#烏烏醫師 #孕力講堂 #烏烏 #孕婦運動 #迷思破解
#SBD台灣攝影團隊 #邱ger #SBDTaiwan
#SBD菁英焦點人物 #SBD菁英聯盟
#影片版權所有請勿轉載
#影片並未授權任何平台轉載或是翻譯使用 #請勿盜用
sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#孕力講堂 #烏烏醫師 #凱格爾運動
【SBD孕力講堂 ep.3】🔥骨盆底肌是什麼?產後漏尿問題可以用凱格爾運動來改善喔!
來自【禾馨婦產科】的烏烏醫師,延續前兩集,第三集的重點是骨盆底肌肌群,女生一定要知道!
【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️!每週更新!記得開啟小鈴鐺!】
【版權所有,搬運必究!🇹🇼別再下載影片搬去別的地方,要看來這裡看吧~】
#影片版權所有請勿轉載
熱愛運動的烏烏醫師,除了專業的婦產科主治醫師背景,也持續地鑽研運動科學,與推廣孕婦運動與訓練,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給孕媽咪的所有美好❤️。
📗本集精彩重點:
➤ 骨盆底肌有什麼作用?
➤ 骨盆底肌鬆弛的症狀
➤ 凱格爾運動
➤ 自然產與剖腹產對於產後漏尿的關聯性
➤ 什麼時候可以做凱格爾運動?
❤️特別感謝:【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
#烏烏醫師 #孕力講堂 #烏烏 #孕婦運動 #迷思破解
#SBD台灣攝影團隊 #邱ger #SBDTaiwan
#SBD菁英焦點人物 #SBD菁英聯盟
.
【正式上市!全新限量款 - Eclipse 日蝕黑】
🚩傳送門:https://shop.sbdapparel.com.tw/
Eclipse限量配色,由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成,為訓練增添獨一無二的色彩,在對抗地心引力的時刻,為你撐腰!😎
#Eclipse #日蝕黑 #2019冬季限量款 #限量依舊殘酷
#護膝 #護肘 #護腕 #腰帶 #健力 #舉重 #肌力訓練
#Powerlifting #健力 #Strongman #大力士
#影片版權所有請勿轉載
sbd孕力講堂 在 孕婦運動心驚驚?迷思破解!【SBD 孕力講堂ep.1 ... - YouTube 的推薦與評價
SBD專科講堂# SBD孕力講堂 #SBDTaiwan2020 SBD全新企劃【SBD專科講堂】 ep.1 孕婦運動迷思破解!首季邀請來自【禾馨婦產科】烏恩慈醫師(烏烏醫師), ... ... <看更多>
sbd孕力講堂 在 SBD Taiwan - 【SBD孕力講堂ep.2】 孕婦運動不可怕!你才可怕 的推薦與評價
【SBD孕力講堂ep.2】 孕婦運動不可怕!你才可怕,你全家都可怕! 【禾馨婦產科】的烏烏醫師,續聊孕婦運動的相關話題、迷思破解,還有產後瘦身三大法寶? ... <看更多>