#阿強催生美濃運動中心即將誕生🌈
# 陳市長允諾最少1億元預算
#美濃運動中心將在111年8月以後陸續完成整建。
阿強因鑑於大旗美地區城鄉差距大,缺乏大型的現代化運動中心,人口外移嚴重,留不住年輕人,尤其缺乏運動休閒場所,在議會提案市府規劃美濃國中体育館及周邊場地成為適用各年齡層市民的「運動中心」,經市府運動發展局及有關局處、美濃國中等單位多次會勘後呈報陳其邁市長,不但獲得市長同意編列預算辦理,並於9月27日下午2點30分由陳其邁市長親自率領相關單位到美濃國中現場視察美濃運動中心籌備規畫情形。 美濃區鍾炳光區長也率領美濃區19位里長 前來共同參與今天的說明會。
簡報是由運動發展局侯尊堯局長親自主持。侯局長表示,整個運動中心共分三個階段進行:第一是體育館內部優化工程;第二階段是外圍工程,包括硬地網球場、紅土網球場等;第三階段是東門國小游泳池工程。美濃國中已規劃並著手進行太陽能風雨球場,將來也會有周邊運動步道,供長輩們運動以防肌耐力的流失。美濃國中体育館建於民73年,設備較陳舊,將來變電更新後將有冷氣設備,婦女晚間也可以打羽毛球,除桌球、籃球、棒球場外,也有瑜珈韻律教室,階梯式看台,完成後將成為各年齡層市民的運動中心,也是外地遊客喜歡的打卡中心。
阿強感謝市長及市府團隊重視民意外特別請市長增加預算,至少要建造成北部大城市運動中心的水準。
陳市長致詞時特別強調對美濃運動中心的預算該加就加,至少要一億元以上,而且要一次到位,不要等到發現缺失再修補,從馬路動缐到中心整體規劃成運動公園,比台北任何運動中心還大,成為最完善、多功能的運動中心,讓外人來美濃後不想離開。美濃的運動中心是第一個受到重視的,將來充分利用後會成為與市民生活相關的運動、休閒中心,也是市民最熟悉、最喜歡去的地方。
#感謝陳其邁市長
#感謝市府團隊
#感謝美濃國中利文鳳校長
希望將來完工後市民朋友們能充分利用,讓運動中心發揮最大的功能。
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹免費親子景點】合興愛情車站,下一站幸福。迷你小火車,享受親子同樂時光 - #新竹免費親子景點 #合興愛情車站 #迷你小火車 - 台鐵一度打算廢站,後來一對夫妻出面認養舊車站,於是促成了合興車站的重生,該站也因為這對夫妻的故事而聲名大噪,因而有「愛情火車站」的浪漫別名。車站保留古樸的日式木造建築...
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「美濃運動中心」要來囉!
美濃位於東九區的核心,我們希望可以打造一個「讓大家來美濃就不想離開,就想搬來美濃住的運動中心」!
所以市府13個運動中心之中,也特別選中許多大旗美地區民眾熟悉、信賴的「#美濃國中體育館」暨周邊腹地。
未來這裡將有包括體適能中心、韻律教室、籃球場、羽球場、網球場,再加上東門國小游泳池等設施,預計投入1億元經費來改善整體環境與設施。
希望能夠提供一年365天不管是颳風下雨都能運動的好地方,改善動線和規劃,讓美濃鄉親、老老少少有一個最好的運動地點。
另外要廣告一下!
明年大概有13個運動中心陸陸續續開始動工,比較快的像現有的鳳山,或者苓雅區的技擊館、左營運動中心等這些空間,今年底開始可以陸續完成,在明年底還會有8到9個運動中心會陸續發包。
(ง •̀_•́)ง 讓大家在天氣熱的高雄,也能在運動中心好好運動。
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越穗香自家養殖的天然無毒草蝦
來自於宜蘭縣南澳鄉的優質養殖環境所飼養出的草蝦,以純天然海水養殖,不使用任何化學藥劑,急速冷凍超低溫保鮮。
肉質鮮甜,口感厚實彈牙,簡單烹煮就很好吃,中秋帶殼燒烤更是美味!
規格:1包1斤(600公克)/約20-24尾 (草蝦有大有小,以實品為準)
售價:360元/斤,單筆訂單滿20斤優惠價340元/斤
#羅東門市有現貨,宜蘭門市要預訂
(2021/08拍攝)
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【季節限定商品】
『哈密瓜塔』、『荔枝生乳裸蛋糕』、『粉紅荔枝香緹』上市了!
越穗香嚴選宜蘭南澳阿長伯種的『網紋洋香瓜』及『有機糯米荔枝』,ㄚ欣有團購過,兩種都超級甜^^
哈密瓜有綠肉和橘肉,隨機出貨無法挑色,洋香瓜哈味十足,香甜又多汁,搭配杏仁奶油餡及法式卡士達醬好吃,手工法式派塔好酥脆~
#哈密瓜系列也有賣戚風蛋糕及生乳捲
尺寸:7寸整模特價 890元(約5-6人份量)
#無提供分切服務,需前3日訂購
尺寸:3.5寸特價 160元(約1人份量)
#門市現場限量販售歡迎事先電話訂購
賞味期限:冷藏3天(新鮮甜點當日食用最美味)
取貨方式:至門市到店取貨,不建議宅配
提貨期:6/19-7/31止
(2021/06四訪拍攝)
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2021年越穗香母親節限定蛋糕~
今年主打『生乳千層蛋糕系列』,21層餅皮,搭配北海道VT40純生乳製作,有別於以往的北海道四葉十勝牛乳。
預購優惠方案:4/30前訂購享早鳥65折,5/1~5/9訂購享7折優惠價,本優惠折扣限定門市提貨
#門市有賣生乳千層切片
#門市有提供試吃
(2021/04三訪拍攝)
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越穗香草莓季開始預訂了!
小胖師傅今年最得意的作品『蜜朵草莓十勝生乳塔』,3.5吋好可愛,7吋的好美。
底層酥脆的手工法式派塔,搭配杏仁餡及法式卡士達醬、自製草莓果醬,上頭舖上滿滿的台灣香水草莓,外圈撒上香草餅乾小脆粒,北海道四葉十勝乳源製成的生乳,像雲朵般的細緻,入口即化,平常很不愛吃鮮奶油之類的東西,第一次覺得這個生乳可不可以擠多一點啊!
越穗香的派塔為了讓客人冷藏三天還能維持酥脆度,所以會比較脆硬一點哦!
#蜜朵草莓十勝生乳塔:3.5吋 特價170元,請前 3日訂購、7吋 特價 890元,請前 4日訂購
取貨時間:每日15:00~20:00
#草莓蛋糕訂購請至少前三天
(2020/12二訪拍攝)
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一對七年級生ㄧ手創立『越穗香』手作甜點店,默默耕耘了六年,獲得宜蘭在地好口碑,今天宜蘭女中店開幕了!期待下一個分店,進駐礁溪伴手禮街^^
『越穗香』是宜蘭外帶甜點種類最多的手作甜點店,有八款蛋糕捲、條狀蛋糕、盒子蛋糕、乳酪蛋糕、手工餅乾,慶祝蛋糕20幾款,切片蛋糕10幾種,一進店內會有選擇障礙,什麼都想吃,最愛買『法式派塔』切片拼盤,好吃又平價。
最近是芒果季,新推出『十勝生乳芒果捲』,使用北海道十勝生乳添加一顆半的愛文芒果好吃,另外推薦『和風芝麻蛋糕捲』不甜不膩,『手指乳酪』採用瑞士奶油起士,搭配手工奇福餅乾,香濃的乳酪起士。
這個世界有點苦,也許我能給你一點甜,『越穗香手作甜點』給你幸福的滋味^^
優惠活動(羅東店同步):至2020/06/21氣泡飲品買一送一,慶祝蛋糕75折、甜點85折,不限金額消費贈送VIP卡,限量送完為止(慶祝蛋糕8折、甜點85折,無使用期限),GOOGLE五星好評、粉專按讚、拍照打卡標記三位朋友再送生日蛋糕7折優惠卷一張(使用期限109/07/01~109/09/30)
#提供彌月蛋糕外帶試吃
店名︰越穗香手作甜點店yss cake-宜蘭女中店
公休:無
電話︰03-9358799
營業時間︰10:00~20:00
地址︰宜蘭市女中路二段381號(蘭陽女中旁)
品項:慶祝蛋糕(六寸、八寸)、彌月蛋糕禮盒(條狀、圓形蛋糕)、法式派塔切片(七寸圓模需三日前訂購)、北海道十勝生乳捲、十勝生乳波士頓蛋糕、提拉米蘇千層、手指乳酪、盒子蛋糕、手工餅乾、飲品、蛋奶素、外燴甜點
停車場:無
彌月蛋糕外帶試吃:滿32周的準媽咪或寶寶出生三十天以內均可預約申請,可以選擇組合(8種切片長條蛋糕+手工餅乾+組合小點心)或6寸圓模切片蛋糕6~7種,預約當天需帶媽媽手冊或寶寶手冊,即享有彌月蛋糕試吃半價優惠150元
粉絲頁:https://www.facebook.com/ysscake/
官網:http://www.yss-cake.com.tw/WebMaster/?section=2
(2020/06一訪拍攝)
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店名︰越穗香手作甜點店yss cake-羅東店
公休:無
電話︰03-9577239
營業時間︰10:00~20:00
地址︰宜蘭縣羅東鎮體育路9號(東光國中旁)
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【新竹免費親子景點】合興愛情車站,下一站幸福。迷你小火車,享受親子同樂時光
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#新竹免費親子景點 #合興愛情車站 #迷你小火車
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台鐵一度打算廢站,後來一對夫妻出面認養舊車站,於是促成了合興車站的重生,該站也因為這對夫妻的故事而聲名大噪,因而有「愛情火車站」的浪漫別名。車站保留古樸的日式木造建築、售票窗口擺設、多股軌道的遺跡和運送水泥原料的空中纜車,並於站內也寫上這對夫妻的浪漫愛情故事。
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地點:合興車站
地址:新竹縣橫山鄉中山街一段17號
營業時間:10:00-17:00 (周二公休)
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【新竹形象照VLOG】不用重新投胎,找對攝影師即可!遇見更好的自己!展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio
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#新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享
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時隔一年,終於把影片剪輯完成~現在回想,只能讚嘆攝影師的巧手,讓我的照片超級好看!也因此接了更多的演講邀約和授課機會!當初我還想說等在瘦一點再去拍照,還好情勢所逼,硬著頭皮去拍照,也學到很多寶貴經驗。而2021年更加充滿挑戰,艾蛙自創品牌,很快又要去找攝影師了!自己擔任商品代言人是最有效率的!只能說攝影師堪稱魔術師,美化形象無可挑剔。雖然拍照費用不便宜,但是相當值得喔!非業配影片,請自在觀賞。
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隨著社會發展,大眾對於個人形象越來越重視,尤其是金融、保險、教育、銷售、法律、行銷顧問等行業,一張優質的個人形象照既能為公司形象加分,又能增加好感度、拉近與人的距離。當你擁有個人IP就能夠增加彼此之間的信任感。
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很多人的氣質很好,可是被拍照時顯得有些呆板和無聊。姿勢一樣、笑容類似、看上去都差不多的既視感。但是我認識的攝影師很不一樣,我們有做好事前溝通,從燈光和擺設,都是由當事人的角度出發,讓拍照照的過程充滿驚喜感,挖掘出自己不知道的模樣。所以,拍攝個人形象照必須要事先做功課,從服裝、首飾配件、鞋子的挑選都要符合自己的高標準。
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這和團體拍攝的形象照不同,沒有千篇一律的SOP,不同的手勢、微微的站姿角度都能改變一個人的氣勢!透過攝影師的指導,可以突破自我,展現自信的樣貌,相當不可思議!特別感謝冠瑋還搞笑示範,讓我僵硬的身軀能表現得更加自然。挪出一個預算,預約好一個時段,細心的、投入的為自己留一個時間,拍攝出自己想要的樣子!
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了解自己的本質,是攝影師與客戶的共通默契。不管用什麼方法,攝影師一定要確定了解你的特質,你想表達的形象是什麼。所以溝通非常重要!我想要的就是像演員劉濤一樣的風範,全身散發著優雅幹練的氣息!超級感謝貼心的造型師MIA 能幫我打造三種不同的妝容,並且給予服裝上的搭配建議,這對個人形象照是非常加分的!
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投資自己,時時刻刻,不僅要投資腦袋學習,更要管理好時間,並且要照顧好自己的身體健康。如果你想要更具有影響力,去拍攝形象照是個很好的選擇。因為自己是最好的資產,我們永遠可以選擇活出最好的自己,勇敢地投資自己,打造有歸屬感與實現自我價值的人生吧!祝大家都能莫忘初衷的往前走,
當遭遇低潮困頓時,也別忘了一路上曾經的愛、分享和感動。
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本日金句:
成長有兩個階段:放開手與往前走。
There are two parts to growing up:letting go, and moving on.
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新竹首席攝影師
iWE Studio l Your Photographer
https://www.facebook.com/IWEphotographer
超專業造型師
Mia-Olove Stylist 咪小姐
https://www.facebook.com/miachen2250/
2021/6/6 補充金句:
Often times we lackvis not the opportunity, but courage and determination.
很多時候我們缺的不是機會,而是決心與勇氣。
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美育東門 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
#育兒日誌 #幼兒園 #親子運動會
大班的最後一次運動會,
我們從小班起就每次出席,
與兒子一起度過這難忘的時刻,
每次艾蛙媽都是攝影擔當~~
結果同學媽媽只記得我老公,
沒關係~~~重點是陪伴他們成長,
在幼兒園的第三年,影片剪輯技術也提升,
回首過往,看著兒子成長,
內心是豐盛富足的!
謝謝園長和老師們的愛心栽培,
每一次的活動,都讓我們印象深刻。
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美育東門 在 美育東門在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的推薦與評價
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美育東門 在 [寶寶] 音樂課選擇:好滿意雙語音樂律動課- 看板BabyMother 的推薦與評價
圖文好讀網誌可參考:
https://pollyhu0328.pixnet.net/blog/post/353161534
相信很多爸媽每個周末都在煩惱要帶孩子去哪放電
我覺得音樂課就是一個很好的方式
一開始會想帶可樂去上課
就是想著帶小孩去哪玩
不如給小孩上一些音樂課
可以給孩子多一點刺激跟體驗
因此,我上了三種不同系統的體驗課:
Music Together/ 美育/ 好滿意
【Music Together】MT應該是最知名的
場地也最豪華
我去的是忠孝教室
當時可樂去上的時候才7個月
一進教室雖然會有點認生
可是感覺他蠻喜歡那裡溫馨的氣氛
整堂課下來會玩到樂器、也有要一直跑的
因為人很多 所以有點擠
然後父母只能進去一人
需要一直做臂力訓練
超累!
有些小朋友鬧起脾氣 雖然會走路了也是爸媽從頭抱到尾
真的很想問爸媽的腰還好嗎
【美育】
我去的是東門分校
教室非常小
外面等的地方也很小
所以要去的話建議準時到就好
不然樓下摩斯先吃吃坐坐補充體力也是可以的
美育除了音樂律動也是強調感官體驗、團體生活要學習等待
概念還不錯
但可樂很不喜歡這場地
幾乎從頭哭到尾 所以自然不會再報名
同樣的 也是有很多需要訓練媽媽核心跟臂力的時候
例如要把小孩抱起來打天花板垂下的彩帶
這時候可樂快9公斤了
我只能說我眼神死
從頭到尾都是靠意志力撐下去的
【好滿意】
我去的是新生分校
老師的介紹是
這是澳洲的一種音樂學習系統
詳細介紹
有興趣的朋友可以上他們Facebook看看
或是官網https://www.harmonie.com.tw/
雖然說是原住民樂器(真不知道為什麼要這樣強調)
但其實用的樂器都很現代啦
我對樂器不熟 不過用的烏克麗麗、沙鈴、棒棒糖鼓、豎琴等等 我覺得都算常見
她每週會有一個主題
像我們剛上完一期就有去了熱帶雨林那些地方 覺得主題是很有趣的
他們教學主要是以英文進行
有一個外國籍的男老師
但女老師也是會講一點中文輔佐
每次都會教不同的動物
當然也會搭配真實的圖片
可樂看到都哇~哇~這樣嘖嘖稱奇
更棒的是 每週這樣玩
回家之後對音樂就很有反應
會跟著節拍舞動搖頭晃腦
而且教過的英文
可樂回家聽我們說故事時看到一樣的也很有反應
就知道他是喜歡也有吸收的
因為課程設計中
沒有要求父母跟孩子要起來跑跑跳跳
我覺得真的非常適合嫩嬰跟中寶
5歲以上的小小孩就不知道會不會覺得想要跑來跑去
但媽媽本人不用跑來跑去
偶爾上課中還可以放空一下
(真是奢侈的享受)
真的覺得很舒服
也有搭配一些五感體驗
不會覺得每期內容一樣
另外
雖然我沒有想說可樂未來當個音樂家之類的
但上完一期
他們還是會發證書
還會評量寶寶在活動過程中對每種樂器的掌握度
可以幫助爸媽們注意寶貝訓練小肌肉的狀況
例如可樂就是比較不善用琴弦類的樂器
所以
總結來說
1、雙語教學(英文為主)
2、音樂豐富、教材提供真實圖片、每次會複習、寶寶容易記憶
3、老師會用心觀察學生狀況並互動
4、學費便宜,正式單堂課程比MT體驗還便宜
我覺得前3點都算是滿特別的
特別是我之前報的兩種系統
學生都非常多
所以像第3點根本沒有出現啊...感覺老師都是自己進行自己的 把課程順完而已
但也可能是因為我們只是上體驗課
老師並不會特別注意每個寶寶的反應
不過MT在上完之後是有messager詢問我上的感覺如何
要不要再體驗一次
但因為媽媽我實在太累
所以就沒有再去了
等可樂再大一些我可能會再(叫爸爸)帶去玩看看
所以上完一期好滿意後決定還是報第二期了
真的滿真心推薦
(以上是上完課後的個人心得,沒有覺得哪個系統不好喔!)
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1604929443.A.F36.html
我覺得4~6個月就可以了說
我知道MT是強調親子互動 預約前就有告知了 但還沒會走路前 我是真的覺得媽媽好累 所
以我才說長大一點再去玩
現在我上的只是沒有跑跑跳跳 但一樣有親子互動 我們現在上完課也是回家會跟寶寶玩上
課內容喔
好滿意也有親子互動 只是不用起來跑跑跳跳^^
※ 編輯: aaasunlit (180.204.129.77 臺灣), 11/10/2020 07:33:33
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