沁涼水果冰棒🍦
夏天就是要吃冰,不然要幹嘛!? 市售的冰品太多不知名的添加物、含糖量也很高,吃多了對身體負擔很大,爬文後發現其實自製冰棒比想像中的簡單很多,有機會一起來試看看吧🙌🏻
如果你跟我一樣喜歡酸酸甜甜的冰棒,那一定不能錯過檸檬養樂多,一瓶養樂多加上一些檸檬汁,側邊再用水果點綴成品完全不輸外面賣的😋
▪️材料
當季水果:火龍果、芒果、香蕉、檸檬、柳橙、奇異果、西瓜
優格
比菲多
▪️作法 https://www.instagram.com/p/CTUrO3wAoI7/
當季水果打成汁後再放入水果片或水果丁裝飾就完成拉
TIPS:
1. 如果要做美麗的漸層,建議每一層先冰30分左右再放第二層
2. 先試喝果汁,要比直接喝的甜一些冰棒才會好吃
▪️口味推薦
檸檬多多+水果丁
柳橙+檸檬多多
火龍果優格
楊枝甘露:芒果+椰奶
酪梨布丁牛奶冰
香蕉巧克力牛奶冰
西瓜汁+奇異果汁可做成西瓜冰棒
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,890的網紅厨流教主 Hipster Cook,也在其Youtube影片中提到,Aicook慢磨果汁机鲜榨蔬菜和水果汁,营养又美味.。就在几分钟时间,就可以给胃做一次健康SPA。我用了数周的时间来特制5个色彩系列的蔬果汁。喜欢天然的五彩缤纷果汁因为一个健康的体魄正需要多种颜色的水果蔬菜的天然补充才能一直维持下去。❤ 平日都会收到很多靓靓女生或妈咪们的讯息 (大多问题都归类为两...
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水果打成汁 在 農傳媒 Facebook 的最佳解答
【苦瓜也可以美美的吃】
酸甜苦辣鹹豐富味蕾,卻有人不愛「吃苦」,在不受歡迎蔬菜排行榜中,苦瓜時常榜上有名。何不苦中找樂,拿苦瓜拌沙拉、凍冰棒、打果汁,可以發現苦瓜也能從苦口良藥翻身消暑點心,即使是吃不了苦的人也想一口接一口,享受苦後回甘的美妙。
鑽研山苦瓜到被稱「苦瓜之父」,花蓮區農業改良場副研究員全中和很習慣摘下苦瓜就往嘴裡塞,就連早餐也把苦瓜當水果吃,「要慢慢咬到很碎再吞下去,嘴裡的感覺會改變,口乾舌燥時生吃苦瓜很舒爽。」尤其是花蓮6號與花蓮7號,他形容口感「真的有點像芭樂」,於是苦瓜跳脫了煲湯炒鹹蛋的宿命,搖身變成清爽小點。
將苦瓜冰鎮做沙拉,聽苦瓜在口中卡滋作響的爽脆;也可以與鳳梨、蘋果等水果打成汁,加點蜂蜜或養樂多,讓果酸提出甘甜。花蓮區農業改良場更獨創「山苦瓜味噌鹹冰棒」, 全中和說靈感來自苦瓜味噌湯,做成冰棒竟毫不違和。沙拉、果汁、冰棒在發表會上皆大獲好評,連小朋友都吵著要再吃。
https://www.agriharvest.tw/archives/62825
水果打成汁 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 的最佳解答
下午莫莉突然說想吃冰,外面下著大雨也不好叫外送或去超商買,所以直接用家裡的香蕉牛奶打了一桶冰淇淋。
富及第這台全新上市的冰淇淋機,不僅體積小,而且不用預冷,搬動之後也不用等2小時才能用,重點耗電量超低,一度電可以做大概11次的冰!
家裡有什麼丟什麼,像最近很流行的蘋果牛奶整罐拿去冷凍,我跟你們說,你丟到這台裡面不用等那麼久、而且打出來的冰淇淋超綿密好吃!
之前我們做過香蕉牛奶冰(用真的香蕉打成泥+牛奶)、也做過芒果牛奶冰、西瓜牛奶冰、百香果冰沙、養樂多冰沙、純牛奶冰、美祿冰...等,反正家裡有什麼材料就放什麼,大熱天的超消暑 而且好好吃啊!
這是第2次用韓國香蕉牛奶做冰,有些媽咪可能小朋友還小,那就直接用水果打成汁來做最安心。上次做的時候是直接整罐倒進去、按下按鈕就開始做了,這次特別試試原廠說的方法,加入鮮奶油或打發的蛋白霜 讓冰淇淋的口感再升級、更加綿密!(因為冰淇淋機並未加熱食材,因此記得選比較好的蛋哦!)
打發蛋白後再跟香蕉牛奶攪拌倒入機器,大約等候1個半小時的製作時間,果然成品比上次更加好吃! 大家也可以試試看哦~
上次很多人問機器怎麼洗、會不會很難洗,這次也拍給大家看,整台拿去洗就可以、其中一邊有提把可以抓著機器不怕滑落,不要沖到按鍵和插座處就好,不過基本上拿好是沖不到那邊~
大熱天 又是不太能出門的狀況下,自己在家做冰淇淋來吃是個好選擇,也可以自己控制使用的材料,不喜歡添加物就用新鮮水果及鮮乳下去做哦!
這台是大容量22oz約600ml,做起來份量大概是500g上下,想跟團的別錯過首團超殺活動囉!
🔺下單網址→ https://gbf.tw/rbwbd
水果打成汁 在 厨流教主 Hipster Cook Youtube 的最讚貼文
Aicook慢磨果汁机鲜榨蔬菜和水果汁,营养又美味.。就在几分钟时间,就可以给胃做一次健康SPA。我用了数周的时间来特制5个色彩系列的蔬果汁。喜欢天然的五彩缤纷果汁因为一个健康的体魄正需要多种颜色的水果蔬菜的天然补充才能一直维持下去。❤
平日都会收到很多靓靓女生或妈咪们的讯息 (大多问题都归类为两种)
❤第一道绝世难题:《如何让孩子爱上蔬菜水果》????
这真的是绝世big problem,??很多孩子看见了蔬菜就转身逃跑,留下那孤单落寞的妈咪?不过,做了个实验,好友的孩子平日不蔬菜不水果,不过用了几种蔬果弄了杯果汁,却当下喝个清光????因为慢磨果汁机鲜榨的蔬果汁顺口无渣,颜色鲜艳,味道美味,所以要让孩子在每一天摄取蔬菜水果不再是绝世难题了??
❤第二道绝世难题:《如何一直保持靓靓健康的身体》
如果要健康靓丽,必须保持正确的饮食习惯。蔬菜及水果提供大量营养及水份。不过要正确做法才能确保营养不流失。慢磨机把蔬菜水果打成汁时不会破坏水果蔬菜本身的营养与酵素,再配合强劲的马达,水果蔬菜都能萃取果汁。而且附有冷压技术,果汁减少氧化,不起泡,营养新鲜的果汁就简单完成。健康养生保持美美也不会很难??❤
??厨流教主Hipster Cook??
?Instagram:hipstercook819
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?YouTube :https://m.youtube.com/channel/UCftXh2Z711TwDZSq9H4ttpg
【溫馨提醒】
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▶️水果打成汁後,維生素C 和膳食纖維的損失並不如想像中嚴重,果汁內的糖不會變成游離糖,因此喝純果汁不等於喝糖水。 ... <看更多>
水果打成汁 在 [發問] 水果打成汁後,可以完整攝取水果的營養嗎? - 看板fruits 的推薦與評價
最近很愛喝現打的果汁
可是總是在想水果打成汁後
到底能不能完整攝取水果的營養
有朋友說還是要直接吃水果 才比較能夠攝取水果養分
尤其像是一些柑橘類的皮 其實對人很好
想請問大大們 是不是還是直接吃水果比較好?
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