可以羡慕但不要嫉妒,
可以布施卻不要鄙视。
每天的身語意都輕柔似羽,
令人温暖如春,
就是優雅人生!
朋友們早安如意!~雨揚
www.yohofate.com
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,【雨揚直播】🌹🌹🌹大家早安~我今天在新店文山農場,殊勝的長壽佛法會現場,同時今天也會護生螢火蟲~這裡好山好水實在是太棒啦!等一下也會有線上直播,希望這麼殊勝的活動,能讓大家一同線上參與🙏 今日請多念🙏長壽佛心咒: 嗡·阿瑪惹納·則聞德意·梭哈 這個月是天降月,功德成十億倍放大, 大家記得多說好話、...
「早安如意」的推薦目錄:
早安如意 在 雨揚樂活家族 Facebook 的精選貼文
可以羡慕但不要嫉妒,
可以布施卻不要鄙视。
每天的身語意都輕柔似羽,
令人温暖如春,
就是優雅人生!
朋友們早安如意!~雨揚
www.yohofate.com
早安如意 在 Yu Young Youtube 的精選貼文
【雨揚直播】🌹🌹🌹大家早安~我今天在新店文山農場,殊勝的長壽佛法會現場,同時今天也會護生螢火蟲~這裡好山好水實在是太棒啦!等一下也會有線上直播,希望這麼殊勝的活動,能讓大家一同線上參與🙏
今日請多念🙏長壽佛心咒:
嗡·阿瑪惹納·則聞德意·梭哈
這個月是天降月,功德成十億倍放大,
大家記得多說好話、孝順長輩、茹素、
報名法會,祝福大家札西德勒(吉祥如意)!
~雨揚合十🙏
🙏主法上師:曲尼敦多仁波切
🙏FB線上直播連結:https://www.facebook.com/ChineseTaraHouseBuddhistSocietyInc/videos/368252771188290
🙏主辦單位:
🔸中華蓮花雨顯密佛學會
🔸FB:https://pse.is/SMDVZ
🔸Line官方帳號:https://lin.ee/4RP9J9Cmo
早安如意 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
開運動起來!簡文仁老師鼠年如意操,4招強化心肺健腰背
https://www.edh.tw/article/23459
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
今年2020年鼠年,老鼠為十二生肖之首,為太歲年,此次簡文仁老師設計鼠年如意操共有4招8式,希望大家多做運動,健康身體,常做伸展,訓練反應,強化心肺,協調平衡,更重要的是,希望大家在運動與生活上,衛生要好,安全要保,祝福大家新年新氣象,開運趁早。
【相關影片】
上下肢全動到!走路時的進階上半身運動【簡文仁老師 勇腳健走術】
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#簡文仁 #鼠年 #鼠年如意操
早安如意 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
在螢光幕上總是精神奕奕、動作靈活逗趣的國泰綜合醫院物理治療師簡文仁,你可能想不到他早已年過六十,甚至一次可做四十個俯地挺身,贏過一般年輕男子。保持著日走萬步以上的習慣,簡文仁走路速度也很快,一不注意,他就走在你的前方,得要追趕。
說到「身體健康」,簡文仁認為可以從很多方面來看,像「體能」好不好就是一個指標,而身體的柔軟度又是體能好不好的觀察點。
想要練身體柔軟度,不一定非要做困難的運動,坐在椅子上也可以辦到。簡文仁推薦幾招簡單好學,又能伸展全身的柔軟操,一起來試試!
更多讓身體柔軟秘笈請見
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【更多簡文仁老師軟Q健康術】
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鬆開全身關節! 身體柔軟,痠痛疲勞全消除
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第4招 張手式!伍佰來來 手痛拜拜
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