自己的身體自己救!
酸麻痛電癢熱查不出病因,很多朋友建議不同方法,很感謝大家的熱心,上周我看了中醫、也做了ㄧ個所謂「第二代健檢」,號稱可以做出一些預防,或者知道身體深層的毛病;檢查報告出爐,發現我的新陳代謝、還有體內循環不是很好,所以造成身體內部有很多垃圾排不出來,導致那樣的反應,我的膽固醇過高(千萬不要以爲瘦膽固醇不該高)、低密度膽固醇也高、還有空腹血糖也偏高,鐵蛋白ㄧ樣高得離譜⋯⋯
營養師檢測數據說,我主要就是代謝不好造成肝臟囤積,中醫建議我得正視這個問題,要用「食療」來治病⋯⋯因爲我的確睡不好
我從上周起戒糖,不只不喝任何含糖飲料,連含澱粉類的食物也吃少,糖粉高的水果盡量避免,麵包蛋糕完全碰不得,燒烤炸物謝謝再聯絡,天啊....人生還有意義嗎?我嘗試。
但要救命,就得認命,現在早晚喝ㄧ杯有機無糖雙豆漿加比糙米營養十倍的米糠麩,來解決我的代謝跟血糖問題⋯⋯據說三個月保證見效..我嘗試。
我也開始練氣打太極拳、做深度伸展運動,做簡單的有氧運動,說能穩定我神經、舒緩我緊繃的肌肉,我嘗試。
因為我症狀時好時壞,有人說我是壓力大、心理影響生理,於是我約了心理醫師,我嘗試。
最近還看了這篇文章,說在腳底貼痠痛藥膏,據說能促進血液循環、幫助睡眠、甚至是減肥(我是不需要啦)肥,辦公室已有同事試行半個月,覺得很有效,於是從昨天開始,我嘗試
三個月後我若成功,ㄧ定造福所有身體有問題卻老治不好、查不出病因的朋友!
#雖然貼腳底覺得是日本痠痛貼布的宣傳手法
#但有同事說有效
#大家ㄧ起健康
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅台灣大胃王丁丁/Ding-Ding,也在其Youtube影片中提到,大胃王挑戰6公斤麵線!竟然不到10分鐘就吃完!獎金1000元! https://youtu.be/ISno0yK0R8c 【大胃王比賽EP1】鵝肉飯計時30分鐘能吃幾碗? ft. Peeta葛格+吃貨豪豪=1個打2個!結果出乎意料! https://youtu.be/CyJ507g3y54 大胃王...
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日本痠痛貼布 在 台灣大胃王丁丁/Ding-Ding Youtube 的最佳解答
大胃王挑戰6公斤麵線!竟然不到10分鐘就吃完!獎金1000元!
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【大胃王比賽EP1】鵝肉飯計時30分鐘能吃幾碗?
ft. Peeta葛格+吃貨豪豪=1個打2個!結果出乎意料!
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大胃王挑戰吃到飽!中友百貨美食馬拉松!【上】從早吃到晚!
環遊世界!香港、日本、韓國、泰國、義大利、上海、四川!
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大胃王挑戰吃到飽!中友百貨美食馬拉松!【下】從早吃到晚!
環遊世界!香港、日本、韓國、泰國、義大利、上海、四川!
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大胃王挑戰吃了18碗拉麵!火力全開大胃王比賽台灣代表!
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大胃王挑戰7公斤巨無霸漢堡薯條!打破自己ㄉ2017的紀錄!
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湯包大胃王比賽!30分鐘吃116籠!蒸籠超過自己的身高!
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快食王挑戰!4000cc的飲料!不到五分鐘完食!超狂!
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大胃王挑戰8人份巨無霸燒肉丼!用了不到一半時間吃完!
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大胃王挑戰30個米漢堡!包含飲料總共吃超過7公斤!
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大胃王挑戰巨無霸漢堡!創下最快完食新紀錄!大胃王比賽!
https://youtu.be/DEeO3pPc9_k
大胃王挑戰3公斤咖哩飯!計時多久能吃完?大胃王咖哩!
https://youtu.be/dbd7p4thMzg
大胃王挑戰100顆爆漿泡芙!烤過後好吃到不要不要的!
https://youtu.be/rRlideqFknY
好市多開箱!日式豚骨叉燒拉麵+干貝鮮蝦XO醬炒飯+
蒲燒鯛魚佐蛋絲+啉好茶!大胃王挑戰!
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好市多開箱!海鮮綠咖哩+新加坡叻沙+德式香腸!大胃王挑戰!
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好市多開箱!韓式部隊鍋+燒烤牛肉+起司94好吃!大胃王挑戰!
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大胃王丁丁vs路路 大胃王比賽挑戰連吃10關【上】
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大胃王挑戰210盎司破萬的和牛燒烤!Free or Pay?
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#大胃王挑戰 #超商新品 #開箱開箱
日本痠痛貼布 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最讚貼文
#日本藥妝 #代購 #藥布 #副作用 #痠痛
不論是日本還是台灣藥妝店,酸痛貼布總是五花八門,熱賣程度相當不錯,不過潛藏的用藥安全也不容忽視,我們來看看民眾有哪些迷思吧。
📍貼布也是藥品嗎?
貼布涵蓋很多種類,包裝上有宣稱療效與適應症的就是有藥字號的藥品,一般民眾需諮詢過藥師才能購買使用,
但若是觀光客常問的一條根貼布或是休足時間等,涼感舒服用途為減輕疲勞,故大多稱不上是藥品。
📍藥用貼布的成分?
➡Methyl Salicylate(冬綠油):為水楊酸衍生物,抑制發炎物質合成,鎮痛消炎。
➡Menthol(薄荷腦):使皮膚毛細血管擴張,也是貼起來感覺涼涼的來源之一。
➡Capsaicin (辣椒素):藉由降低痛覺神經傳導物質,達到止痛並且會產生溫熱感覺。
➡NSAIDs(非類固醇消炎止痛藥):Diclofenac、Indomethacin、Ketoprofen等。
🛑重申一次,只要是藥品就要注意副作用
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幽默看影片,簡單學健康。我是土土藥師❗️
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日本痠痛貼布 在 上田甜甜圈-日日.甜甜 Youtube 的精選貼文
我們常常聽到很多「日本藥妝必買」!「日本人都用的藥妝」!但是從來沒人證明這些產品是不是真的在日本最有人氣?
今天就要來介紹一個超強的日本網站,它可以查到全日本藥妝店的營業額,到底哪一種藥品在日本賣最好呢?
我們挑出大家來都會買的眼藥水 維他命 感冒藥 胃腸藥 痠痛貼布五大項目跟你們介紹~
這次介紹的公信力網站 http://pcse.pw/95QRT
影片中所有商品的網站連結都在底下:
眼藥水
樂敦的アルガード http://pcse.pw/952CU
獅王的スマイル http://pcse.pw/97JEU
維他命
衛采的俏正美BB
台灣網站 https://shop.chocola.com.tw
日本網站 http://pcse.pw/8YZPD
喝的BB http://pcse.pw/939DG
感冒藥
リココデ小兒感冒液 http://pcse.pw/974JG
大正製藥的パブロン http://pcse.pw/97GU5
痠痛貼布
小林製藥的アンメルツヨコヨコ http://pcse.pw/92ZXY
サロンパス貼布 http://pcse.pw/95JBP
胃腸藥
ソルマック胃藥液 http://pcse.pw/925MR
キャベジン胃藥粉 http://pcse.pw/94V3F
胎胎私人推薦厲害美白
富士底片 艾詩緹化妝水
台灣直接購買 https://goo.gl/6yyQnf
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日本痠痛貼布 在 PALLADIUM OFF-GRID LO UTILITY實穿分享|Z字型綁帶的絕 ... 的推薦與評價
... 如科技網布一樣擁有額外的彈性,因此就設計邏輯上,OFF-GRID LO UTILITY ... 鞋階段會較為生硬,甚至會出現痠痛不適感,這部分則除了輕薄的鞋面本身. ... <看更多>
日本痠痛貼布 在 [資訊] 日本藥妝店打工記---痠痛貼布篇- 看板Japan_Travel 的推薦與評價
有圖網誌版 https://www.wretch.cc/blog/truecatch/21900747
藥妝店打工記第一彈「保健食品篇」人氣之高,
著實讓我嚇了一大跳.
很感謝大家的熱情迴響.(鞠躬)
趁這一兩天趕快生出第二彈---「痠痛貼布篇」給大家參考
ロイヒツボ膏 痠痛圓點形溫感貼布 78枚 ニチバン株式会社(左圖)
有一次在藥妝店買完東西店員送了這個的試用品,
帶回台灣給容易這裡酸那裡痛的方娘用過後,
深受方娘喜愛好評.
這個產品有分大小兩種SIZE.
大圓SIZE的直徑是3.9公分.
貼上去之後,
會開始從被圓圈圈附蓋的地方開始慢慢發熱,
然後熱感會漸漸向外擴散,
貼布附近都會覺得溫溫熱熱的很舒服.
如果真的是哪裡很痛的話,
我覺得貼這種溫熱感型的貼布會比清涼型的貼布有療效.
清涼型的貼布感覺都是在貼舒服的而已,
撕下來之後,
痛的地方還是在痛咩.
重點是就小小一塊,
但是「影響範圍」很大一片.
サロンパス ハイ 薄型半透明貼布 48枚 久光製藥(右圖)
撒隆趴斯在台灣應該是已經家喻戶曉的產品了.
療效大約就是鎮痛消炎之類的.
這個唯一不同點在於它是半透明的設計,
有時候貼在肩膀處不小心露出一片白白的貼布很醜,
但是貼這個就可以免去貼布外露的窘境.
而且這款還標榜是「微香型」,
大家都知道這種痠痛貼布有一種「貼布藥味」,
稍微靠近一點就聞得到,
其實對於有些對藥味比較反感的人來說滿困擾的.
貼的人自己通常都不覺得自己有散發出藥味,
但是旁邊的人卻都快被薰昏了.
既透明又微香,一舉兩得.
難怪又被方娘指定要買回台灣.
撒隆趴斯還出了一款EX溫感型貼布
20張 880日幣
40張 1400日幣
強調添加了インドメタシン3.5%成分,(藥品相關知識要請教專業)
有效加強藥效滲透力.
此外,貼布因為會發熱所以能促進疼痛處的血液循環.
有微香性.
它強調一天只能貼兩次喔.
のびのびサロンシップ
12張1100日幣
24張1950日幣
這款特點在於它的延展伸縮性很強,
針對大範圍的腰痛,
或是比較不好貼的膝蓋關節處,
都可以輕鬆地貼得好好的.
同樣去有溫熱感效果,
冬天女生生理期不舒服時可以貼在腰部,
會舒緩很多喔!
フェイタス温感シップ
7張880日幣
14張1580日幣
這款是屬於溫熱感較刺激的貼布
如果疼痛很劇烈,
覺得貼其它貼布都沒什麼效果的人可以試試看這款.
但是如果不喜歡刺激感太強的,
可以用我第一張右邊圖片那款最基本的就可以了.
這一款藥效比較強,
皮膚粗勇或真的痛到一個不行的人可以用看看.
它標榜含有「フェルビナク」成分,
利用比較強的溫熱刺激,透過皮層達到鎮痛效果.
這個成分可以有效抑制身體產生疼痛的物質.
屬於無臭型貼布.(但是它也沒有香味喔!)
貼部撕口在中央,方便黏貼.
血流改善 肩ホットン 桐灰化學
8張577日幣
這款最近藥妝店也放滿多貨的,
標榜利用50度高溫包覆你的肩膀,
促進血液循環來達到減輕疼痛的效果
發熱時間可長達六個小時.
切記不可以貼在皮膚上!
這是要貼在衣服上的!
也不可以貼著睡覺喔!
皮膚敏感的人記得每約一個小時左右自己注意一下溫度,
若有不舒服的感覺要立刻停用,不可以勉強.
我覺得這一款很像是把蒸熱機直接帶回家的感覺,
不用藉他人之手就可以達到熱敷鎮痛的目的.
這個已經被我列入下次帶回台灣給媽媽用的清單裡了.
以上.
希望對大加下次來日本血拼有幫助.
喜歡或支持的話請幫我推一下喔!
保養品篇已經著手籌備中.
敬請期待.
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日本大阪留學生的悠閒散策 https://www.wretch.cc/blog/truecatch
發現新藥妝,尋找日系人氣cafe,日商工廠參訪心得.
持續筆耕中.
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