我都快生鏽了.沒有放假的命.放太久會生病的
這幾天.中秋後澎湖魚市場休市三天
所以船都不開出去.漁民們應該天天烤肉天天喝吧.
只剩下一些沒有船的.踏一塊保麗龍板就出去釣魚或是射魚的同胞.
打電話給我說明天要用飛機送貨給我.
應該要到明天吧.才有可能船出港.然後氣象報告說.要變天了.
變天不是下雨這麼簡單.海上起風.在海上遇過的人才知道.
那可是免錢的大怒神.加上自由落體.根本不必去甚麼樂園了.
所以呢.我決定要聽話.明天澎湖魚加減賣..
然後會有南方澳港.還有台東成功漁港的旗魚..鮪魚沙西米.
想吃沙西米的朋友們準備.
你家附近的日本料理店會恨我的
只要一千元不到...就可以買切出十幾人份的生魚片.
我不會給你們後*湖海產店那種貨色
吃看看就知道了.
我家那些小鬼們對魚的要求不低.他們都可以接受.
今天晚上.我看來去抱女兒睡覺比較實在......
應該還可以耍廢一天....
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過5,170的網紅黃珊珊,也在其Youtube影片中提到,環南市場➡️雙園國中篩檢站➡️萬芳醫院 今天台北市各個角落都在執行不同的任務:環南市場復市、PCR篩檢、疫苗等等,防疫的工作馬不停蹄,我也趁著會議的空檔去看看所有一起努力的好夥伴們。 現在的疫情逐步趨緩,我發現某些因為資訊不充足所造成的誤會,很容易誤導民眾、產生衝突。不如就跟我一起到第一線去看看...
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🤬該死的體重!
對!我今天起床時,勇敢面對了😞
唉,個人造業個人擔!
自己吃進去的,怪不了誰😩
所以,雖然我的生日還沒過,眼看著,未來幾天還有兩三攤生日聚餐,但是,婷婷已經打算要開始乖乖收心,乖乖繼續認真根治減肥了啦!不然買的一些美美衣服又不能穿了啦😭
😵💫不過呀,醣類與甜食,真的是很恐怖很誇張耶,竟然會讓人短短時間內就回胖這麼多啦😓 嗚嗚嗚,人呀,總是要真正面對時,才知道嚴重影響😭 可惡,這該死的體重~怎麼可以這樣多啦😭
那我到底要怎麼做呢?
要我餓肚子,撐不住也撐不久啦😓
所以,我自己是打算,每天都只吃這樣一大盤原型食物就好!
剛好進行輕斷食,也有攝取到該有的原型營養!
✅✅✅優質蛋白質(牛豬雞羊,魚蝦與雞蛋),當然要輪流吃,然後那個新鮮蔬菜也要吃哦,一定要把醣類降到最低最低!喔喔更要吃好油,多喝水哦!照片是今天我吃的唯一餐盤,那個~~中秋過後,市場休市兩天,所以還沒去採買新鮮蔬菜啦~哈哈哈,所以今天的蔬菜扣打,就稍微少一點點囉
❤❤❤那個~~順便預告一下:
10/4即將再次開團好魚團囉!
超受大家歡迎的烤鰻魚&鰻魚玉子燒,還有金目鱸魚菲力烏魚菲力挪威鯖魚魚排...鮭魚菲力與土魠魚魚排..超好吃的虱目魚香腸與花枝丸,還有新鮮好蝦&日本北海道2L超大干貝,通通都備滿滿給大家補貨哦(一定要說一下:今年日本2L超大尺寸的干貝真的超級稀有,要買的人,拜託一定要第一天自己手刀來搶呀)...
10月團的獨家新品:是閃亮亮美味登場的『去刺白帶魚捲&外銷日本超頂級超高規格的限量鱈魚魚排』吼,尤其是限量鱈魚魚排,真的是婷婷努力拜託大盤商,才從外銷日本的貨櫃上搶回一些些限量數量給我們團購呀,真的是超級無敵限量的好貨啦👍🏻絕對是在外面市面上買不到的超高規格,大家千萬~~千萬別錯過了呀🥰
總之,一堆一堆好魚們,都將在10/4再次開團,到時候,大家記得第一天就來跟婷婷一起來補貨(搶購)哦😊因為,跟上次一樣啦,萬一限量提早賣光的話,婷婷也沒辦法哦😏
喔喔喔,對了,我們10月這團好魚團,是我們今年最後一團好魚團,錯過這次,再來就要等明年一月囉😆
所以10/4凌晨零點,也就是:下週日晚上12點過後,大家一起手刀來補貨哦😘
✨✨✨最後,不要再問我照片裡的食物是不是一人份?!是啦,真的就是我一個人吃光光的啦,這一大盤就是我今天一整天吃的唯一一餐啦
握拳🤛🏻,看了體重,的確很氣自己😫不過也是要坦然接受啦,哈哈哈😅反正,我一定要重新瘦下來啦💪🏻加油加油
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環南市場➡️雙園國中篩檢站➡️萬芳醫院
今天台北市各個角落都在執行不同的任務:環南市場復市、PCR篩檢、疫苗等等,防疫的工作馬不停蹄,我也趁著會議的空檔去看看所有一起努力的好夥伴們。
現在的疫情逐步趨緩,我發現某些因為資訊不充足所造成的誤會,很容易誤導民眾、產生衝突。不如就跟我一起到第一線去看看,讓市民朋友更明白我們在實際作業過程的進度和狀態,減少費力又無意義的口水爭執!
#黃珊珊 #台北市 #副市長
#環南市場 #雙園國中 #萬芳醫院
#疫情 #COVID-19
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【記者會精華】
0:00 環南市場復市防疫作為
4:30 七大醫院PCR篩檢採預約制
7:09 開放68歲以上長者預約接種疫苗
【媒體提問】
9:32 忠勤專案執行狀況為何?
11:19 是否有里長申請篩檢專案?還會篩檢市場嗎?
11:51 市場休市攤販的補償機制為何?
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北市環南等三市場疫情,至今天為止確診數來到232例,其中環南市場休市3天後,預計明天復市。中央流行疫情指揮中心今天訂定復市六大條件,包括進場查驗PCR陰性證明等等,並責成市長確實辦理,由聯合前進指揮所監督查核。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/533887
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總公司(含第二果菜批發市場):台北市中山區民族東路336號 ... 本週四(11/11)休市 提醒雙十一當天市場沒有營業,小編提醒您 開心在家剁手手,別到市場跺腳腳 千 ... ... <看更多>
市場休市 在 [問題] 請問各種休市日? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位前輩們好~
趁著暑假想練習煮菜,當然也想試著上菜市場,
不過出發前孤狗了好多菜市場文,
發現大家也是繳給攤販不少"學費"才累積經驗,
所以我的第一次菜市場之旅最後只買幾把菜就逃回家了... "囧>
先不要說什麼殺價送蔥被硬塞,根本連詢價的薄臉皮都沒有,
這時候突然覺得超市真好,價格清楚又沒人盯著你挑菜...
(不過菜市場的青菜倒是真的好新鮮!)
--------菜市場新手前言結束--------
我記得阿母有說過:週一休市、大節日隔天休市,
可是我特地星期二(7/22)去市場時,豬肉攤卻跟我說今天沒殺,
我回來後孤狗一下,發現現在還有抑制豬價增加休市什麼的..
然後還有說什麼初三和十七休市,總之搞得我好亂啊啊啊~ @口@
所以想請問各位有經驗的前輩們,
豬肉、雞肉、青菜的休市日有什麼規則嗎? (魚類有休市嗎?!)
其實我只是想知道什麼時候去菜市場才買得到東西呀呀呀...
先謝謝大家哩! <(_ _)>
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謝謝大家熱心的說明! :)
剛剛還特地估狗一下才知道大小禮拜的分別,真是長知識了。謝謝~
※ 編輯: keepdream (125.224.72.31), 07/25/2014 19:12:35
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