🔥彰化又開了一家新的燒肉丼飯店家了!
⚡️宮本武丼|直火肉山制丼所 彰化
就位在永樂街商圈
在停車場或是經過,就可以被這日本武士風格的扛棒所吸引,裡面用餐也有濃濃的日式氛圍。
🔥餐點主打以高溫炙燒方式料理,保留肉汁也多了香氣。
有日式丼飯、炸物、小菜、飲料為主
主餐的菜單價格還蠻平價的,
而且還有提供野雞湯、飲品、冰淇淋 內用可無限量供應。
🍦飲品跟冰淇淋會不定期更換喔!
我們到訪那天喝到的是奶茶,冰淇淋則是牛奶口味。
不得不說,吃丼飯配飲料、霜淇淋,確實是蠻超值,而且吃得很滿足!
🔥風,疾火炙烤牛排丼 $260
喜愛牛肉的朋友,推薦必點這一道招牌!
切片的牛排豪邁的放在大碗上,透紅不滲血水的肉,賣相實在很吸引人!
牛肉燒烤後再用噴槍炙燒,香氣好迷人,一入口,牛肉的部分軟嫩又新鮮,份量也給的毫不手軟,
🧂鹽烤松阪豚丼 $240
一碗鋪滿了菜、肉,實在好誘惑人,每一碗都附有海苔片以及生菜
鹽烤松阪豚丼選用號稱『黃金六兩』的豬頸肉部位切成薄片,炙燒後帶有微微焦香,肥瘦適中,有油脂卻不會覺得油膩感,吃起來彈牙Q脆,雖然只有些微的鹽巴調味而已,但是吃起來無腥味,撒上點七味粉或是獨家辣粉更可提升層次喔!
🍚白飯的部分粒粒分明、Q彈又帶有米香 ,配著鹹甜鹹甜的醬汁好下飯,也是不知不覺的扒完一整碗飯。
🍗大武唐揚雞 $80
雞腿肉炸的外皮金黃酥香咬下喀滋喀滋好過癮,雞肉部分醃製有入味,口感扎實有彈性,還鮮嫩多汁,會想一口接一口的吃!
🫔火之卷魚卵福袋 $80
很討喜的小巧造型;這是酥炸的魚卵福袋,外皮很香酥,裏頭是魚漿加入魚卵
逼逼啵啵很有趣,滿滿的海洋鮮味也特別好吃呢!
🥔十勝咖哩可樂餅 $80
一份有2塊,還蠻大塊的呢!
外酥內軟非常的香酥美味,很特別的~它是咖哩口味的可樂餅,
咬下之後軟綿可口、香氣四溢,味道更有層次感了,孩子們超喜歡的。
🥬胡麻佐翠玉白菜 $50
翠玉白菜清燙後加入胡麻醬,香濃的芝麻醬香很有日本風味,調味比想像中清爽,吃得到白菜的清甜,吃日式丼飯總會覺得蔬菜量不夠的朋友可以加點這樣一份補充纖維質。
⚡️宮本武丼|直火肉山制丼所 【九月活動】#加一元多一蛋!!!
活動期間凡點「鹽烤松阪豚丼」,加購溏心蛋只要加 「一元」一定要點!!
喜愛吃蔬菜的朋友,推薦可以點 天地盛合野菜盤
炙燒牛肉+野菜盛合,淋上和風柚香醬,微酸清爽好開胃~
吃完飯,當然要再來個冰淇淋才有完美Ending.
他們的冰淇淋好好吃喔~
香草口味香濃不膩超好吃,要吃2支才甘心! XD
📍現在到 宮本武丼|直火肉山制丼所 💟消費滿599加評論,即可抽扭蛋!
最高一等賞,SWITCH帶回家!
另外二等賞,是宮本野牛丼5折優惠一整年!
還有多種公仔、丼飯定食等獎項,大家快來試試手氣!💘
@hey_wake__up
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🏠宮本武丼彰化所
@miyamoto_donburi_1
📮彰化市民權路50號
☎️04-7237107
🕰11:30-14:00、17:00-22:30
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一等賞菜單 在 Jay的跑步筆記 Facebook 的最佳貼文
攝氏九度🌧️ 風速 25~30km/h
說不上是什麼好天氣,但聽說跟前幾天的台灣差不多。
謝謝大家 🙏
博客來三百份贈品在 7 小時內售光;金石堂尚有少量。贈品送完後仍是訂價 79 折,請不要擔心。
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📖市民跑者的訓練哲學:享受跑步的樂趣
我們何其有幸,身處於他活躍的年代。
他不是日本最快的跑者,卻一再佔據新聞版面;生涯迄今累積超過八十次全馬跑進 兩小時二十分大關,創造了金氏世界紀錄,而且仍在往生涯一百次「SUB 220」的路上持續奮鬥著;他以獨特的方式走出了僅屬於自己的跑者之道,而作為世界上最著名的跑者之一,每當他被提起,每個人都有各自的解讀,例如:「市民跑者之王」、「一生懸命」、「現狀打破」。可是對我來說能代表他的詞就只有一個,而無需多餘的解釋或陪襯,那就是他的名字──川內優輝。
說也湊巧,在我至今參加的馬拉松賽事中,有三場比賽居然就是與川內同場,分別是二○一五年指宿油菜花馬拉松,二○一八年波士頓馬拉松,以及同年的芝加哥馬拉松。而我更是有機會近距離觀賞到他在二○一八年的波士頓馬拉松奪冠的壯舉,使之成為一九八七年瀨古利彥後首位日本冠軍。
這年的波士頓馬拉松是數十年來天況最惡劣的一次。比賽前一天我走在波士頓公立圖書館前 Boylston 街上,如往常進行賽前的意象訓練。周圍擠滿了穿著各色夾克的馬拉松跑者,興沖沖地跟兩層樓高的終點線看台合影。這是我連續第二年來到這裡,一面走著、一面在心底默念:「跑到這個轉角,就可以看到終點了喔;經過這家商店,就可以展開最後衝刺;這邊的看台明天應該會人滿為患吧,好期待再次回到這裡的那個時刻。」
突然冷風刮來,讓人不由自主拉緊了衣襟。天空下斗大的雨珠緩緩飄落在臉頰上、一陣冰涼直透肌膚,才發現那一顆顆的冰珠居然是雪。在麻薩諸薩州的四月,春天是來得有點遲,而這陣小雪,無疑是為隔天的比賽蒙上一層陰影。隔日的天氣也沒有絲毫好轉的跡象,比賽溫度是攝氏五度、全程逆風豪雨,體感溫度始終在攝氏零度以下。這是我唯一一次裹著三層衣服並戴著手套跑完全程的比賽,據報導有超過一千名跑者進入了醫護站求援。
當我通過了終點線,裹著防風毯依舊瑟瑟發抖著,向經過的路人詢問:「今天誰贏了?」而他們回答:「Kawauchi」時,我簡直難以置信!不過仔細想了想,卻又不禁笑了。要說誰能在這種惡劣的環境下咬住配速、打死不退堅持到底,那除了每次過終點必倒下的川內優輝之外,還能有其他人嗎?川內在冰雪中的波士頓異軍突起,打敗了美國、肯亞的一干好手獲得冠軍。賽後記者訪問,川內一臉疲憊,口裡卻難掩自信與歡愉,說道:「沒有人相信我今天會勝出吧!」
與很多大家熟知的日本長跑明星相比,川內優輝其實是屬於大器晚成型的選手。日本的長跑運動員養成源遠流長,能在其中脫穎而出的無非是一等一的菁英。然而高中時代的川內優輝並不是萬眾矚目的明日之星,在他高中畢業之後,加入了非以田徑著名的學習院大學。
學習院大學的津田誠一監督作為川內優輝的大學田徑指導,在他的馬拉松生涯的養成也佔了很重要的角色。在此,津田監督提供了另外一套的訓練哲學:「別太努力」、「享受跑步的樂趣」,並徹底改造了川內優輝作為一個馬拉松跑者的養成。
起初對這套訓練方式半信半疑的川內,在津田監督的訓練下大致上避免了運動傷害,而能夠穩健地成長。我特別喜歡津田監督不急於在一時半刻提高選手成績的訓練風格,他善於鼓勵選手自主思考,除了一週兩次的關鍵訓練之外,要求選手自主決定恢復跑的距離、時間與內容。川內以往在訓練中每每全力以赴的方式,也在津田監督的調整下漸漸調整為「持續以適當的固定速度來跑」、並且學會把力氣留在比賽上。
在閱讀此書的過程,我不由自主對津田監督的訓練哲學暗暗感到贊同。川內現在的成績是有目共睹的,但這套方法強調穩健且長期的發展意識,對於一般市民跑者卻也適用。
很多人在開始接觸馬拉松訓練時,容易急於達到眼前的目標,而把完賽目標設得太高。可是長跑是需要時間以及耐性慢慢累積的運動,若是在有氧耐力和肌肉力量都還沒有建立以前就一味進行高強度訓練,如此不但大幅增加了受傷的風險,而且很不容易維持。最後往往適得其反,訓練效果遠較有長期規劃的跑者還來得差。
除了培養川內優輝的訓練以外,津田監督在書本的最後也提供了SUB400、SUB 330、以及 SUB 300 的訓練菜單。以我個人的經驗而言,津田監督所提供的一週兩次強度訓練課表,對於大多數市民跑者是比較容易接受的。
這是一本兼具浪漫與實用的書籍。如果你是想一窺 「市民跑者之王」 訓練背後的秘密,那這本書籍可以滿足你的好奇心;但如果你能好好靜下心來,仔細體會津田監督想要傳授給特別是市民跑者的訓練哲學,那你最終獲得的會遠比想像中更多。
by許立杰(Jay的跑步筆記)
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📖📖📖📖📖
最後,請不要因為推薦序而買這本書,就像很多人提到的,推薦序全文在以上兩個網站都有。
寫序的用途在於幫助讀者過濾內容,如果你看了序以及內容介紹還想買,那再買就可以了。
再讓你們安心一點,書賣得好不好,都跟我的收入沒有關係。就像我說的,寫完稿交出去,我的工作早就結束了。
這些都是合約以外的義務幫忙,理由很簡單;
我喜歡川內優輝、我推薦津田誠一、更重要的,我相信這本書你們會喜歡。
一等賞菜單 在 緹雅瑪 美食旅遊趣 Facebook 的最讚貼文
一般餐酒坊營業時間都晚餐+宵夜時段
「三胡町 Bistro」在2月初開始加開「午餐時段」
同時提供了「西餐級料理新菜單」
每一道料理餐點從設計、擺盤到美味度,都是一等一的
同是也是慶生的好地點:
生日前後3日,店內免費提供「水果加油Bar」調酒(宵夜酒吧時段),其它時段消費9折優惠!!
【店家名稱】三胡町 Bistro
【電話】06-2360855
【營業時間】午餐11:00-15:00、晚餐酒吧17:00-21:00、宵夜酒吧21:00-02:00
【公休日】週二
【地址】台南市東區慶東街85號
【粉絲專頁】https://www.facebook.com/%E4%B8%89%E8%83%A1%E7%94%BA-Bistro-414578828728119/?fref=ts
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一等賞菜單 在 壹等賞「觀景茶園」 - 菜單、價格、餐廳評論| Facebook 的推薦與評價
壹等賞餐廳於108年3月份起每月第一週的星期一正常營業歡迎光臨! ... 請問3/11有公休嗎? ... <看更多>
一等賞菜單 在 [食記] 桃園龍潭-壹等賞茶園景觀餐廳- 精華區Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文網誌: https://blog.xuite.net/wgiwang/blog/21541836
餐廳名稱:壹等賞茶園景觀餐廳
地址:桃園縣龍潭鄉高原村中原路2段170巷93弄58號
電話:(03)4116788
營業時間:11 a.m- 9:30 pm (週二公休)
推薦菜色:醬燒上肘
這間餐廳在龍潭名聲挺響亮的一間餐廳
之前我們在幾次周末試著要預約 都沒有位置
這次終於訂到了 YA! :)
沿著中豐路往龍潭方向 過了怪怪屋就往右轉
走到凌雲國中時 走前方的那個斜坡
上了斜坡後一直往前走 走到左手邊有黛安芬工廠時 右手邊就有一條小路可以進去
它們有自己的停車場 還滿方便的
這間景觀餐廳和"松葉園"一樣 有一片綠地和一個魚池
也同樣有戶外用餐區
魚池裏頭同樣有超大隻的魚 不過數量沒有松葉園的魚池來得驚人
在戶外區還可以看到餐廳外的一片茶園
這間餐廳之所以稱作"壹等賞" 是因為在日據時代昭和13年 (西元1938年) 時
日本官方舉行了一個茶葉比賽
而當時這個茶園的主人所種植的茶葉 獲得了比賽的特獎 在日語中也稱為"壹等賞"
因此現在已經傳到了主人的第四代子孫 這個茶園景觀餐廳則沿用了"壹等賞"的名字
因此在他們的戶外牆上
也還可以看到當時他們受獎的獎狀和題詩
而進到裡頭餐廳 牆上也有一大張茶園的照片作為襯底
接著我們被帶到另外一個用餐區
因為剛好坐在窗邊 所以還可以欣賞一下戶外的綠意
好了 來看看他們的菜單吧
各式料理價錢從$160-$500不等 大部分的菜都有分成大小份
桌上的杯子和碗 我們都很喜歡 擺在桌上看起來和摸起來的質感都不錯
先點一壺果汁來喝 是柳丁+芭樂汁 一壺$150
雖然他們號稱是自己泡的 不過喝起來 實在很像市售果汁 沒什麼特別
而且還有點過甜 我們都不愛
養生茶油拌飯 一碗$20
既然這裡是以茶聞名 這道茶油拌飯自然也是他們的招牌之一
粒粒分明白透的米粒拌上清香的茶油 掺有一些雪裡紅
吃起來有種特殊的爽口清香 熊很愛
陶板黃金豆腐 小份 $180
這道菜很下飯 而且視覺上也很賞心悅目
豆腐非常滑嫩順口 整體的味道很融合 我們都很喜歡
碧玉炒山蘇 小份 $200
這就是一般吃到的小魚乾炒山蘇
山蘇很鮮脆 配上鹹鹹的高鈣小魚乾 整體就是鮮脆的口感
壹等賞醬燒上肘 $500
這份醬燒上肘端來時
我和熊眼睛張大到都快掉出來了
雖然我們只有兩個人
可是這道菜很邪惡地 沒有小份的
這樣一大盤 還擺了上下兩層 兩個人怎麼可能吃得完呢?
不過算了 還是開始大快朵頤吧
看看這整盤油亮的感覺 很想夾一塊來嚐嚐吧?
這道醬燒上肘融合了台式(or 客家?) 和德國式豬腳的優點
外皮超酥脆 裡面的肉卻超軟嫩入味
看看他的側面 那個烤到硬硬脆脆的外皮 和裡面那入口即化的肉
就算是沒有皮的部份 肉質也是絲毫不柴 還是一樣多汁夠味 整個就是下飯
這份醬燒上肘 份量對我們兩個人而言實在太多
我們兩個人拼了半天 最後要走的時候 還是剩下這麼一大盤
光是這後來打包的一份 我們兩人回家後還吃了兩餐才吃完
所以我想這一盤應該要五個人吃比較剛好吧
不過除此之外 它的口感和味道真是沒話說 就是大推啊
拔絲地瓜 小份 $180
這份拔絲地瓜也是這邊的招牌甜點
吃的時候要先浸到旁邊的冰水一下 之後口感會變酥脆再夾起來吃
看看這一條條炸得金黃的地瓜
每一條都黏得可緊的 每夾一塊都要費上好一番功夫
而且真的是"菜如其名" 真的是有夠會拔絲的 哈
這道甜點 地瓜甜度很夠又不膩
直接吃的口感和浸冰水後的口感各有巧妙不同 我都還滿喜歡的
這樣吃到兩個人都呈現脹肚 總共花了 $1,090
這邊的菜和用餐環境都還滿不錯的
不過多一點人來吃會比較恰當 才可以吃到更豐富的菜色
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