這群被稱為「扁擔族」的宜蘭人，幾十年來，都是用扁擔或是板車帶著貨品，搭乘每天第一班火車前往台北或基隆的市場做生意... 👉【故鄉風景】與月亮同行　最後的扁擔族 http://bit.ly/2IUEw...

熱，怎麼能這麼熱！吃不下飯，今晚蒸幾個銀絲卷，再簡單弄點菜來充數吧。 連假前去宜蘭待了幾日，每天就...

胖姐傳統市場初體驗 今天一大早起來後我就跟胖姐說帶你來去買菜. 母女倆很興奮的戴上安全帽⛑️...

哈哈哈哈哈哈 竟然有「台灣早餐地圖」的繪本 我真的是邊拍肚子變咕嚕咕嚕叫欸 因為我想吃宜蘭菜市場裡...

最近實在澱粉業障太深了 （熱愛義大利水果麵包Panattone的我在聖誕節都是含淚大吃啊） 加...

最近實在澱粉業障太深了 （熱愛義大利水果麵包Panattone的我在聖誕節都是含淚大吃啊） 加...

「每天從板橋到宜蘭賣水果，永遠不戴口罩，警方每天去開單，但是仍然我行我素」（女巫編）...

颱風要來了， 從昨天大溪漁港就沒有船出海。 在宜蘭菜市場是全年無休的， 尤其是魚攤， 有船出海有魚獲...

#本週專欄文 #宜蘭紅龜粿還沒壓下去的樣子好大一粒 清明節當天早上，我到宜蘭南館市場購買潤餅...

#宜蘭在等你 跟著 #少年阿公 Morning Market Yilan 做市場調查 #製麵...